Haus 2013 VID2013_087
Actavis 2013
Umræður
Umræður
Bloggin
Gamlar umræður
Leit
Áhugavert
Fjallvegahlaup Stefáns
Skráningar í hlaup
Hlaupapróf
Panta prógram
100km hlauparar
Samræmd vefmæling
Félag maraþonhl.
Hlaupadagbók
Netfang:
Lykilorð:
 
 
Nýskráning
Gleymt lykilorð!
 
English
Hvítt bil 5 á hæð - 3
hlaup.is á Facebook
Hvítt bil 5 á hæð - 2
Stoð logo
Hvítt bil 10 á hæð - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Umræður
Næring hlauparans Aftur í Tilkynningar spjall hóp
Steinar Steinar
22.3.2012 21:31:08
Við vitum að næring hlauparans skiptir máli. Margir sinna þessum þætti þó ekki nægilega vel og er sérstaklega mikilvægt að sinna þessum málum á löngum laugardögum. Taktu þátt í örstuttri könnun um laugardagsnæringuna þína og hvort nýir valmöguleikar í næringu myndu henta þér.


Könnunina má finna hér: kwiksurveys.com/online-survey.php?surveyID=LNDKFH_980601f6
þórhildur Ingvadóttir þórhildur Ingvadóttir
22.6.2012 20:41:40
langar að fræðast um næringu
 
Settu inn athugasemd:













 
Hvítt bil 5 á hæð - 2
Hlaupanámskeið hlaup.is 160
Hvítt bil 5 á hæð - 1
Hvítt bil 5 á hæð - 3
Könnun
Hvernig vegalengdamæli notar þú á hlaupum?
Garmin
Polar
Snjallsíma
Stika vegalengd á korti
Mæli á hjóli/bíl
Annað
Hleyp ekki með vegalengdarmæli
 
 
Hvítt bil 10 á hæð
Reykjavíkurmaraþon
 
© Allur réttur áskilinn. Birting á þessu efni á öðrum miðlum er óleyfileg nema með leyfi hlaup.is