Haus 2013 VID2013_087
Actavis 2013
Leit
Áhugavert
Fjallvegahlaup Stefáns
Skráningar í hlaup
Hlaupapróf
Panta prógram
100km hlauparar
Samræmd vefmæling
Félag maraþonhl.
Hlaupadagbók
Netfang:
Lykilorð:
 
 
Nýskráning
Gleymt lykilorð!
 
English
Hvítt bil 5 á hæð - 3
hlaup.is á Facebook
Hvítt bil 5 á hæð - 2
Stoð logo
Hvítt bil 10 á hæð - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbók
5.6.2012
05.07.2012 - Hleðsluhlaupið á Ísafirði - Júl

Hleðsluhlaupið á Ísafirði er fyrsta fimmtudag hvers mánaðar og hefst kl 18:00 við hringtorg hjá Ísafjarðarkirkju, þ.e í hjarta Ísafjarðar.

Hlaupnir eru 5 km á hlaupastígum og er leiðin alveg flöt og góð til að ná hraða og er tímataka.

Einnig er boðið uppá 2,5 km hlaup/göngu og 11 km hjólreiðar eftir hraðbraut frá Ísafirði, langleiðina út á flugvöll og til baka.

Umsjónarmenn eru Benni Sig (bennisig@vikari.is) og Martha Ernstdóttir.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Hvítt bil 5 á hæð - 2
Hlaupanámskeið hlaup.is 160
Hvítt bil 5 á hæð - 1
Hvítt bil 5 á hæð - 3
Könnun
Hversu oft hleypur þú nákvæmlega vegalengdina sem æfingaáætlunin segir til um?
Alltaf
Yfirleitt
Stundum
Sjaldan
Aldrei
 
 
Hvítt bil 10 á hæð
Reykjavíkurmaraþon
 
© Allur réttur áskilinn. Birting á þessu efni á öðrum miðlum er óleyfileg nema með leyfi hlaup.is