Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
13.05.2018 - Kˇpavogs■rÝ■rautin

ópavogsþríþrautin verður haldin þann 13. maí nk.

Staðsetning
Synt er í Sundlaug Kópavogs, skiptisvæði er á Rútstúni fyrir neðan sundlaugina.

Vegalengdir
Vegalengdir eru 400 m sund, 10,3 km hjól og 3,5 km hlaup.

Keppnisstaðir
Hvor riðill getur verið allt að 60 manns sem munu synda í einu á öllum 10 brautum stóru laugarinnar, og hlaupa svo niður á skiptisvæðið á Rútstúni. Þá tekur hjólið við, þar sem hjólaðir eru 3 hringir út fyrir Kársnes og framhjá sundlauginni sem endar aftur á skiptisvæði á Rútstúni, þar sem skipt er yfir á hlaupaskó og hlaupnir 2 hringir inn Kópavogsbraut út fyrir Sunnuhlíð niður að Kópavoginum og til baka.

Dagskrá
kl: 08:00 Afhending keppnisgagna
kl: 08:30 Tæknifundur með yfirdómara á Rútstúni
kl :09.00 Fyrri riðill 
kl: 09.30 Seinni riðill
kl: 11.30 Fjölskylduþraut - Skráning fer fram hér
kl: 12.45 Verðlaunaafhending
Flokkar, karla og kvennaflokkar 16-39 ára, 40-49 ára og 50+

Annað
Ræst verður í tveimur riðlum.
Fyrri riðill (Byrjendaflokkur)
Seinni riðill (Almennur flokkur)

Verðlaun
Verðlaun verða veitt fyrir fyrstu þrjá keppendur í hverjum flokki.

  • Unglingar 14 - 19
  • 20 - 29 ára
  • 30 - 49 ára
  • 50 - 59 ára
  • 60+

Þátttökuverðlaun verða veitt fyrir 5-13 ára
5-13 ára er hluti af fjölskylduþrautinni.

Reglur
Keppt er eftir reglum þríþrautarnefndar.

Skráning og þáttökugjöld
Skráningargjald er 3.900 kr.
Skráningargjald í fjölskylduþrautina er 2.000 kr.

ATHUGIÐ! Greiða þarf skráningargjald inn á bankareikning til að skráning sé tekin gild.
Banki: 322-26-001421 Kt: 601217-2280

Skráningu lýkur miðvikudaginn 9. maí
Skráning fer fram hér: https://goo.gl/cXuyKL

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is