Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur  >  UmrŠ­ur
Gauti GrÚtarsson, sj˙kra■jßlfari MTc Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
Ëlafur Gunnsteinsson Ëlafur Gunnsteinsson
4.9.2014 21:22:22
SŠll Gauti minn, n˙ er ekki tÝmi fyrir vŠmni, en Úg bi­ a­ heilsa Hildigunni.  
N˙ er svo a­ Ý byrjun oktober kemur Lars Jacobsen Ý heimsˇkn ßsamt 16 ßra dˇttur sinni.  N˙ er Úg a­ leita a­ g÷mlum fÚl÷gum.  ╔g nota ekki facebook, (gŠti gert ■a­), en alla vega Siddi, (hann tengdist vi­ hann),hvar eru strßkarnir ■Ýnir?

Hvar er Šska og fj÷r, hvar eru ßrin sem li­u.....



Ëli Gunnsteins


Tenging: Gauti GrÚtarsson, sj˙kra■jßlfari MTc
Linda Bj÷rk Jˇhannsdˇttir Linda Bj÷rk Jˇhannsdˇttir
20.7.2016 10:25:59
SŠll Gauti

╔g er nřbyrju­ a­ hlaupa og er a­ reyna a­ fara 10 km Ý ReykjavÝkurmara■oninu.  Enn sem komi­ er eru bara e­lileg eymsl eftir hlaupin en Úg er samt me­ eina spurningu.  ╔g er svolÝti­ aum Ý hŠgri ristinni, ef Úg spenni hana upp frß litlu tßnni ■ß er Úg eins og me­ bila­ar har­sperrur e­a hßlftognu­ Ý henni.  Veistu hva­ getur veri­ a­ valda ■essu?  ╔g keypti mÚr nřja Asics hlaupaskˇ Ý fyrravor sem Úg hef ekki nota­ miki­ og er me­ innlegg sem Úg fÚkk eftir g÷ngugreiningu fyrir nokkrum ßrum.

Kve­ja Linda Bj÷rk


Tenging: Gauti GrÚtarsson, sj˙kra■jßlfari MTc
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is