Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Hlaup
┌rslit
┌rslit - Erlend hlaup
Hlaupadagskrß 2019
Hlaupadagskrß fyrri ßra
Erlend hlaupadagskrß
Kort
Skokkhˇpar
  Skokkhˇpar ß ═slandi
  Umfj÷llun um skokkhˇpa
Myndasafn
HlaupTV
Myndb÷nd
Skrßningar Ý hlaup
Fer­ir erlendis
Efni inn ß hlaup.is
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Hlaup  >  Skokkhˇpar  >  Skokkhˇpar ß ═slandi
18.11.2016
═safj÷r­ur - Riddarar Rˇsu

Ísafjörður - Riddarar Rósu

Riddarar Rósu hittast 2x í viku yfir vetrarmánuðina.

Mánudagar 18.15 : 30-40 mín hlaup frá Stúdíó Dan, tökum svo þrek frá 19-20 undir leiðsögn Árna íþróttakennara
Fimmtudagar 18.15 : Jóga hjá Gunnhildi að Sindragötu 7

Sumaræfingar:

Mánudagar og fimmtudagar klukkan 18.15 við íþróttahúsið á Torfnesi
Laugardagar klukkan 9.30 við íþróttahúsið á Torfnesi

Nánari upplýsingar á facebooksíðu hópsins, Riddarar Rósu Ísafirði

Fjarþjálfari hópsins er Martha Ernstsdóttir en hún skipuleggur æfingar og fá meðlimir send prógrömm til að fara eftir. Skipt er í hópa á æfingum og geta því allir tekið þátt.

Nánari upplýsingar í síma 8944208(Guðbjörg) eða á hlaupahatid@hlaupahatid.is.

Upplýsingar uppfærðar 24. apríl 2018.

 

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is