Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
FrÚttir
Nřjustu frÚttir
FrÚttir 2016
FrÚttir 2015
FrÚttir 2014
FrÚttir 2013
FrÚttir 2012
FrÚttir 2011
FrÚttir 2010
FrÚttir 2009
FrÚttir 2008
FrÚttir 2007
FrÚttir 2006
FrÚttir 2005
FrÚttir 2004
FrÚttir 2003
FrÚttir 2002
FrÚttir 2001
FrÚttir 2000
FrÚttir 1999
FrÚttir 1998
FrÚttir 1997
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
FrÚttir  >  FrÚttir 2014
19.8.2014
Fj÷lbreyttir fyrirlestrar tileinka­ir hlaupum

Þátttakendum í Reykjavíkurmaraþoni Íslandsbanka stendur til boða að mæta á áhugaverða fyrirlestra, bæði á fimmtudag og föstudag næstkomandi kl.16.30 - 19. Fyrirlestrarnir eru hluti af skráningarhátíð maraþonsins en þeir fara fram í skráningarsalnum í Laugardalshöll. Dagskránna má sjá sér að neðan en ljóst er að hlauparar geta haft bæði gagn og gaman að efni fyrirlestranna. Sama dagskrá er báða daga með einni undantekningu *

Dagskrá:

  • KL. 16:30 Lýður Skarphéðinsson og Alexander Harrason, ræða allt milli himins og jarðar sem viðkemur hlaupaskóm. Einnig verður farið yfir hvernig t.d. rúllur og nudd geta hjálpað hlaupurum að jafna sig eftir löng hlaup.
  • KL. 17:00 Ívar Jósafatsson, ræðir um feril sinn í hlaupum. Ívar hefur unnið sig út úr meiðslum og ýmsum kvillum með hjálp hlaupa.
  • KL. 17:30 Snorri Már Snorrason, ræðir hvenær hann áttaði sig á því hvað hann mætti, gæti og vildi. Snorri hefur ástundað virka hreyfingu þrátt fyrir að hafa greinst með Parkinson árið 2004.
  • KL. 18:00 Friðleifur Friðleifsson, ræðir þau markmið sem hann hefur sett sér í æfingum og keppni. Friðleifur byrjaði seint í hlaupum en hefur náð undraverðum árangri.
  • KL. 18:30 Gunnar Páll Jóakimsson, frjálsíþróttaþjálfari ræðir barna- og unglingaþjálfun í langhlaupum

*Athugið að Gunnar Páll heldur ekki fyrirlestur á fimmtudeginum.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is