Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Hlaup
┌rslit
┌rslit - Erlend hlaup
Hlaupadagskrß 2019
Hlaupadagskrß fyrri ßra
  Hlaupadagskrß 2018
  Hlaupadagskrß 2017
  Hlaupadagskrß 2016
  Hlaupadagskrß 2015
  Hlaupadagskrß 2014
  Hlaupadagskrß 2013
  Hlaupadagskrß 2012
  Hlaupadagskrß 2011
  Hlaupadagskrß 2010
  Hlaupadagskrß 2009
  Hlaupadagskrß 2008
  Hlaupadagskrß 2007
  Hlaupadagskrß 2006
  Hlaupadagskrß 2005
Erlend hlaupadagskrß
Kort
Skokkhˇpar
Myndasafn
HlaupTV
Myndb÷nd
Skrßningar Ý hlaup
Fer­ir erlendis
Efni inn ß hlaup.is
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Hlaup  >  Hlaupadagskrß fyrri ßra  >  Hlaupadagskrß 2005
13.3.2005
29.10.2005 - VÝ­avangshlaup Framfara og New Balance 2005 nr. 3

Framfarir og New Balance ß ═slandi bjˇ­a til ■ßtt÷ku Ý 2. vÝ­avangshlaupar÷­ sinni n˙ ß haustd÷gum. Um er a­ rŠ­a fj÷gur hlaup eins og fyrr en stigakeppnin er me­ nokku­ breyttu sni­i. Sem fyrr veita Afreksv÷rur ehf., umbo­sa­ili New Balance ß ═slandi, vegleg ver­laun fyrir fyrstu menn og konur Ý stigakeppninni.

Keppnissta­ir og ľstundir
Hlaupin fara fram ß ■remur st÷­um Ý sta­ eins ß­ur, og vegalengdir eru nokku­ breyttar. Grunnhugmyndin er a­ hafa ôlangaö og ôstuttaö vegalengd, 1 km og 4 km. Ůannig er vonast til a­ vekja ßhuga fleiri millivegalengdahlaupara, auk ■ess sem vegalengdir eru nßkvŠmar mŠldar en ß­ur. Íll hlaup eru haldin ß laugard÷gum og hefjast kl. 12:00 ß hßdegi, og hefjast ß stuttu vegalengdinni.

Athugi­ a­ tÝmasetningar eru nokku­ breyttar frß ■vÝ sem ß­ur var auglřst ß hlaup.is.

01. oktˇber
T˙n bakvi­ BorgarspÝtala Ý Fossvogi. Kort af lei­inni

22. oktˇber
T˙n vi­ Grasagar­inn Ý Laugardal, andspŠnis Skautah÷llinni (fyrir ne­an ┴skirkju). Kort af lei­inni

29. oktˇber
Miklat˙n. Kort af lei­inni

12. nˇvember
T˙n bakvi­ BorgarspÝtala Ý Fossvogi. Kort af lei­inni

Keppnistilh÷gun og stigakeppni
═ sta­ ■ess a­ rŠsa karla- og kvennahlaup sÚr, ver­ur n˙ haf­ur sß hßttur ß a­ rŠsa tvŠr vegalengdir. Stigakeppnin ver­ur ■ˇ me­ ˇbreyttu sni­i, ■.e. a­eins karla- og kvennakeppni. Ůannig telja hlaup ˙r bß­um vegalengdum til stiga Ý s÷mu stigakeppni. Kjˇsi hlaupari a­ keppa Ý bß­um vegalengdum ß ßkve­num keppnisdegi, gildir betri ßrangurinn til stiga.

Keppnisgjald er ˇbreytt, 500kr.

Anna­
┌rslit birtast ß heimasÝ­u Framfara, www.frjalsar.com/framfarir.asp og hÚr ß hlaup.is. Vilji fˇlk lßta fjarlŠgja sig af pˇstlistanum, er ■a­ sjßlfsagt. Eins ef einhverjir eru taldir eiga erindi ß listann ■arf einnig bara a­ lßta vita.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is