Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
FrÚttir
Nřjustu frÚttir
FrÚttir 2016
FrÚttir 2015
FrÚttir 2014
FrÚttir 2013
FrÚttir 2012
FrÚttir 2011
FrÚttir 2010
FrÚttir 2009
FrÚttir 2008
FrÚttir 2007
FrÚttir 2006
FrÚttir 2005
FrÚttir 2004
FrÚttir 2003
FrÚttir 2002
FrÚttir 2001
FrÚttir 2000
FrÚttir 1999
FrÚttir 1998
FrÚttir 1997
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
FrÚttir  >  FrÚttir 2005
22.11.2005
Nřjustu frÚttir af hlaupafer­ til Su­ur-AfrÝku

KŠru hlauparar,
 
Eins og sum ykkar viti­ h÷fum vi­ ┌lfar lengi ali­ ■ann draum a­ stofna til hlaupafer­ar til Su­ur AfrÝku til a­ taka ■ßtt Ý Tveggjahafahlaupinu e­a the Two Oceans Marathon. ═ vor sendum vi­ smß greinarst˙f ß hlaupasÝ­una, sem enn mß sjß ■ar.
 
N˙na erum vi­ b˙in a­ fß frßbŠrt tilbo­ um ver­ frß fer­askrifstofunni Prima/Embla, sem er ISK 85.000.- per mann + flugvallarskattar mi­a­ vi­ vikudv÷l frß 12 aprÝl til 19. aprÝl, sumsÚ KeflavÝk-London Heathrow--Cape Town-London-KeflavÝk.  Hlaupi­ er 15. aprÝl, laugardag fyrir pßska.  Mi­a­ vi­ ver­ skattana Ý dag myndi heildarkostna­ur rÚtt losa ISK 100.000.- per mann. Ůß er eftir gisting, en h˙n er bŠ­i ˇdřr og gˇ­ ■arna ni­ur frß og Štti ekki a­ hŠkka ver­i­ um meir en ISK 40.000.-. per par. Ůa­ er veri­ a­ vinna n˙na Ý ■eim mßlum fyrir vŠntanlegan hˇp n˙na. Flugi­ frß London er kl. 21:00 12. aprÝl  og tilbaka kl. 19:25. 19 aprÝl.  Ef hlauparar vilja lengja dv÷l er ■eim bent ß a­ hafa samband vi­ fer­askrifstofuna.  
 
Bestu upplřsingarnar um hlaupi­ sjßlft er a­ finna ß www.twooceansmarathon.org.za en au­vita­ er margt anna­ a­ gera ■essa viku Ý ■essu dßsamlega landi. Vi­ myndum lenda ß fimmtudagsmorgni 13. aprÝl, og hlaupi­ er ß laugardagsmorgni kl. 7:00 svo vi­ myndum eflaust ekkert vera til stˇrrŠ­anna fimmtudag og f÷studag. Ůi­ viti­ hvernig ■a­ er.
 
Hinsvegar h÷fum vi­ sunnudag, mßnudag , ■ri­judag og hluta af mi­vikudegi til a­ gera eitthva­ skemmtilegt. Ůa­ er af m÷rgu a­ taka.
 
"Esjan" ■eirra ■arna Ý H÷f­aborg er Bor­fjalli­ e­a "Table Mountain".  Ůa­ er heldur hŠrra en Esjan okkar  e­a ca 1050 m. Ůa­ eru g÷ngulei­ir upp fjalli­ ß ÷llum getustigum, svona frß huggulegum g÷ngustÝgum eins og ß Esju upp Ý a­ hanga ß fingurgˇmum ß klettasillum me­ frÝtt fall ni­ur ca. 6-7hundru­ metra. Vi­ getum leigt lei­s÷gumenn fyrir hvert stig. Jß, og svo er lÝka hŠgt a­ fara upp Ý klßfum, en ma­ur ■orir varla a­ minnast ß ■a­ ß ■essum vettvangi.
 
Su­ur AfrÝsku vÝnin eru frŠg um allan heim fyrir gŠ­i og ■egar vi­ ver­um ■arna i haustbyrjun en einmitt uppskera. Ůa­ vŠri alveg upplagt a­ fara Ý vÝnt˙r, ■ar sem fer­ast er ß milli vÝnb˙gar­a Ý nßnd vi­ fallegan hßskˇla og vinrŠktarbŠ sem heitir Stellenbosch og er Ý grennd vi­ Capetown. Hann tŠki hßlfan dag og vi­ myndum au­vita­ leigja litla r˙tu ßsamt lei­s÷gumanni til a­ taka ■ß sem ■a­ vilja.
 
Svo er einnig hŠgt a­ mŠla me­ fer­ ß Gˇ­ravonah÷f­a ■ar sem Atlantshaf og Indlandshaf mŠtast og Hollendingurinn flj˙gandi er enn ß sveimi leitandi eftir h÷fn. Ůa­ er ˇgleymanlegt a­ horfa ß ˙tsřni­ ■a­an.
 
Svo er hŠgt a­ minnast ß hafnarsvŠ­i­ Ý Capetown sem heitir Waterfront. Ůar er stˇr og mikil "Kringla" me­ alls konar verslunum me­ heldur ˇdřrari fatna­i en hÚr. Einnig eru mj÷g margir veitingarsta­ir ß ■essu svŠ­i, hver ÷­rum betri. Ůa­an er lÝka hŠgt a­ fara Ý bßtsfer­ ß Robeen Island ■ar sem Mandela var Ý haldi Ý ca. 18 ßr. Lei­s÷gumenn ß eyjunni eru allir fyrrverandi fangar. Vi­ mŠlum eindregi­ me­ fer­ ■anga­. 
 
Ůa­ er mj÷g ˇdřrt og gott a­ bor­a ■arna, matur og vÝn kostar mun minna en vi­ erum v÷n frß flestum ÷­rum st÷­um og er Ý hŠrri gŠ­aflokki. Fˇlki­ er s÷mulei­is einstaklega ■Šgilegt og indŠlt.
 
Vinsamlegast athugi­ a­ vi­ ver­um a­ koma me­ nafnalista til Primu/Emblu innan 10 daga og a­ ■eir vilja fß ISK 20 ■˙s per mann Ý sta­festingargjald. Vi­ leggjum ßherslu ß a­ ■etta er Ý raun einstaklega gott ver­. Ůeir sem ekki ■ekkja reikningsn˙meri­ sem hŠgt er a­ leggja inn ß, hafi­ samband vi­ mig, bryndism@icelandair.is
 
Bestu kve­jur,
 
BryndÝs og ┌lfar

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Powerade 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 2
Local 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
Hvar keyptir ■˙ sÝ­ast hlaupaskˇ ?
═slensk verslun
═slensk vefverslun
Erlend verslun
Erlend vefverslun
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is