Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Pistlar/Vi­t÷l
Vi­t÷l
Yfirheyrslur
Pistlar Stefßns
Hlaupasumari­ mitt
S÷gur ˙r hlaupum
Frßsagnir hlaupara
Hugrenningar
Pistlar Sigur­ar P.
Frß umsjˇnarmanni
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Pistlar/Vi­t÷l  >  S÷gur ˙r hlaupum
25.3.2003
Mřvatnsmara■on 2002 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson

Frßs÷gn Gunnlaugs J˙lÝussonar

Mřvatnsmara■on var haldi­ dagana 21. og 22. j˙nÝ sl. ═ ■a­ heila tˇku heldur fŠrri ■ßtt Ý ÷llum hlaupunum fjˇrum en fyrri ßr e­a um 150 talsins. Ůa­ haf­i valdi­ řmsum ßhyggjum vikurnar ß undan a­ frÚttir h÷f­u borist af ■vÝ su­ur hei­ar a­ blikur vŠru ß lofti me­ framtÝ­ hlaupsins. Ůa­ eru ekki ■a­ margir formlegir m÷guleikar ß a­ hlaupa heilmara■on hÚrlendis a­ ■a­ mß enginn detta ˙r sem n˙ er fyrir hendi. Heimamenn fullvissu­u okkur hins vegar um a­ ■a­ vŠri enginn bilbugur ß ■eim hva­ ■etta var­ar og lÚtti ■a­ lund manna. Fyrir m÷rgum er ■a­ or­inn fastur li­ur Ý hlaupaprˇgramminu a­ fara nor­ur ß Mřvatn um Jˇnsmessuna. Til gamans mß geta ■ess a­ ■a­ eru fjˇrir hlauparar sem hafa hlaupi­ ÷ll mara■onin sem hlaupin hafa veri­ ß Mřvatni. Ůeir eru har­ir ß ■vÝ a­ ■eir ver­i ■ßtttakendur ■ar ß me­an bß­ir fŠtur eru jafnlangir.

Ve­ri­ var gott ß f÷studaginn, sˇlfar og nokkur gola. Dagana ß undan haf­i veri­ kalt og snjˇa­ Ý bygg­ svo menn prÝsu­u sig sŠlan a­ ■urfa ekki a­ taka fram negldu skˇna. Um kv÷ldi­ lŠg­i og var rÚtt ■Šgileg gola ß me­an ß hlaupinu stˇ­ og or­i­ nokku­ lygnt ■egar lei­ ß kv÷ldi­. Lagt var upp ß hef­bundnum sta­ kl. 21.00 og hlaupi­ sem lei­ liggur rÚttsŠlis framhjß Sk˙tust÷­um og svo hringinn ■ar til Ý mark var komi­. Hlaupalei­in skarta­i sÝnu fegursta, nŠr hei­skÝrt ve­ur og vatn og himinn ro­na­i ■vÝ meir sem nŠr drˇ sˇlarlagi. A­ sama skapi lengdust skuggarnir. Ůegar sˇlin settist kˇlna­i nokku­ skarpt og var lofthiti um 2░C upp ˙r mi­nŠtti ■egar hlauparar fˇru a­ tÝnast Ý mark. Ůeim var vÝst fari­ a­ kˇlna svolÝti­ sem stˇ­u v÷r­inn Ý markinu ■egar ■eir sÝ­ustu birtust. ┴ me­an ß hlaupinu stˇ­ sveimu­u hjˇlrei­amenn um og bu­u gel, drykki, plßstra og anna­ sem a­ gagni gŠti komi­. Ůa­ sem mÚr fellur vel ß Mřvatni er a­ ß drykkjarst÷­vunum getur ma­ur gripi­ me­ sÚr vatnsfl÷sku og smßdreypt ß henni nŠstu kÝlˇmetrana Ý sta­ ■ess a­ svelgja Ý sig drykkinn Ý nokkrum g˙lsopum og fß svo ekkert nŠstu 5 km. ╔g drekk ŠtÝ­ miki­ Ý svona l÷ngum hlaupum og ■vÝ fellur mÚr ■etta mj÷g vel. Anna­ vildi Úg nefna Ý ■essu sambandi a­ ■egar fari­ er a­ kˇlna svo miki­ eins og raun bar vitni fyrir nor­an um daginn, ■ß er ■a­ ˇ■Šgilegt a­ bor­a kalt gel og skola ■vÝ ni­ur me­ k÷ldu vatni. Ůa­ har­nar uppi Ý manni og nřtist ÷rugglega ekki sem skyldi. Einnig kostar orku, sem ekki er of miki­ af, a­ hita vatni­ upp. ŮvÝ fyndist mÚr til mikilla bˇta ef vatni­ vŠri haft mo­volgt til a­ bŠta ˙r ■essu.

Ůegar komi­ var Ý mark voru ■ßtttakendur drifnir inn og borin fyrir ■ß heit s˙pa og brau­. Ůa­ er til fyrirmyndar a­ taka vel ß mˇti slŠptum hlaupurum og mŠttu a­standendur ReykjavÝkurmara■ons lŠra af ■eim Mřvetningum Ý ■essu sambandi. ŮvÝ nŠst var haldi­ til sundlaugar Sk˙tusta­a og dvali­ ■ar fram ß nˇtt vi­ spjall og spekulationir. Ůa­ var afar notalegt a­ losa um stir­a v÷­va Ý heitri lauginni. Fyrir mÝna parta var Úg vel sßttur vi­ ˙tkomuna ˙r hlaupinu. ╔g haf­i veri­ nokku­ ßhyggjufullur vikurnar fyrir hlaupi­ vegna beinhimnubˇlgu sem greip mig f÷stum t÷kum Ý lok maÝ. ╔g var farinn a­ hlaupa nokku­ miki­ ß minn mŠlikvar­a e­a um 110 km ß viku og ■a­ hefur greinilega veri­ of miki­. ╔g hvÝldi ■vÝ alveg Ý eina viku og fˇr sÝ­an mj÷g varlega Ý vikunni ■ar ß eftir og hljˇp mest ß stÝgunum Ý Elli­aßrdalnum. Ůetta vir­ist hafa hrifi­ vel ■vÝ Úg fann ekki fyrir neinu a­ hlaupinu loknu og var mj÷g lÚttur Ý sjßlfu hlaupinu. Seinni hlutann hljˇp Úg ß 3 ľ 4 mÝn lakari tÝma en sß fyrri og var Úg vel sßttur vi­ ■a­. Gu­mundur GÝslason sigra­i Ý mara■oninu ß tŠpum ■remur tÝmum. Ůa­ er mj÷g gaman a­ fylgjast me­ hve ÷ruggur hann er or­inn me­ a­ komast undir ■rjß tÝma og sjß hann tilb˙inn til frekari ßtaka.

Daginn eftir voru hinn skemmri skei­ runnin Ý gˇ­u ve­ri og fˇru ■au hi­ besta fram. A­ vÝsu villtust 2 erlendir gestir Ý 3 km r˙tuna en h÷f­u Štla­ Ý 10 km. Ůetta minnir ß a­ ■a­ ■arf ekki nema lÝma smß mi­a Ý framr˙­una til a­ koma Ý veg fyrir slÝkan misskilning.

Athygli vakti ßrangur Kßra Karlssonar sem sigra­i Ý 10 km hlaupinu ß 34.13 en hann er einungis 15 ßra gamall. Ůa­ ver­ur athyglisvert a­ fylgjast me­ honum Ý framtÝ­inni en ■arna er greinilega miki­ efni ß fer­inni.

A­ loknum ver­launaafhendingum og afhendingu ˙tdrßttarver­launa fˇru sÝ­an allir hver til sÝns heima gla­ir Ý sinni eftir gˇ­a daga Ý Mřvatnssveitinni.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is