Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2020
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
19.3.2009
19.04.2009 - TvÝ■raut Ý Hei­m÷rk

Leiðin og tímasetning
Start, skiptingar og mark er við Furulund. Keppnin hefst kl. 10:00.

Skipting tvíþrautarinnar
Tvíþrautin skiptist í þrjú stig og er hægt að velja um 2 vegalengdir:

Lengri þraut

  • Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið)
  • Hjól: 15 km (2 hringir blá leið)
  • Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið)

 Styttri þraut

  • Hlaup: 2 km (1 hringur rauð leið)
  • Hjól: 7,5 km (1 hringur blá leið)
  • Hlaup: 2 km (1 hringur rauð leið)

Flokkaskipting
Keppt er í karla og kvennaflokki í hvorri vegalengd.

Kort af leiðinni

Upplýsingar
Upplýsingar á http://www.triceland.net 

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU Jan 2020
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is