Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
1.11.2009
28.11.2009 - Vetrarhlaup UFA 2009-10 nr. 2

Eins og undanfarna vetur stendur Langhlauparadeildin fyrir hlaupasyrpu í vetur. Hlaupin fara fram síðasta laugardag í mánuði frá október og fram í mars.

  • 31. október
  • 28. nóvember
  • 31. desember
  • 30. janúar
  • 27. febrúar
  • 27. mars

Hlaupin hefjast við Bjarg kl. 11:00 og þaðan er hlaupinn 10 km hringur.

Skráning á staðnum frá kl. 10:30 á hlaupadag.

Hlauparar geta haft fataskipti á Bjargi og farið í sturtu og heita potta eftir hlaup.

Þátttökugjald er kr. 500 í hvert hlaup.

Frítt fyrir börn og unglinga sem æfa frjálsar íþróttir hjá UFA.

Keppt er í stigakeppni í flokki karla og kvenna og einnig í tveimur aldursflokkum.

Aldursflokkarnir skiptast þannig:

  • Karlar 45 ára og yngri og 46 ára og eldri.
  • Konur 39 ára og yngri og 40 ára og eldri.

Allir þátttakendur fá eitt stig fyrir hvert hlaup sem þeir taka þátt í.

Fjögur efstu sætin í hverjum flokki gefa síðan 2-5 stig, þannig að fyrsti maður fær 5 stig, annar 4 stig, þriðji 3 stig og fjórði 2 stig.

LIÐAKEPPNI

Í vetur verður einnig keppt í liðakeppni. Þrír til fimm geta skráð sig saman í sveit og gildir samanlagður tími fyrstu þriggja í sveitinni í hverju hlaupi (séu fjórir eða fimm skráðir í sveit þurfa þeir því ekki allir að mæta alltaf í öll hlaupin). Stigagjöf fyrir liðakeppnina verður með sama hætti og í einstaklingskeppninni. Fyrsta sveitin fær fimm stig, önnur fjögur og svo koll af kolli.

Verðlaun verða veitt að loknu síðasta hlaupinu.

Styrktaraðilar hlaupsin, Líkamsræktarstöðin Bjarg, Halldór Ólafsson úr og skart og Ljósgjafinn/Siemens gefa sérverðlaun í hlaupinu.

Glæsileg verðlaun fyrir stigahæstu menn og konur og sigursveitina í liðakeppninni. Að ógleymdum útdráttarverðlaunum. Þátttaka í hverju hlaupi gefur einn miða í pottinn svo þeir sem taka þátt í öllum hlaupunum eiga sex miða í pottinum, vinningsmöguleikar aukast því eftir því sem fólk hleypur oftar.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is