Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
24.5.2011
24.06.2011 - Fimmv÷r­uhßlshlaup ┌tivistar

Fimmvörðuhálshlaup Útivistar fer fram föstudaginn 24. júní og er ræst í hlaupið um kl. 20.30 og verður farið undan Jónsmessugöngu Útivistar.

Leiðalýsing
Leiðin liggur eftir hinni sígildu gönguleið upp með Skógaá og fer um hæsta hrygg leiðarinnar þar sem skáli Útivistar stendur.  Þaðan er hlaupið nokkuð vestan við hefðbundna gönguleið og þannig komið beint að þeim stað þar sem farið er í gegnum eldstöðvarnar þar sem Magni og Móði rísa og hlaupið eftir brún gígsins við Magna.  Handan eldstöðvanna er farið yfir Bröttufönn, yfir Heljarkamb og Morinsheiði, um Foldir og Kattahryggi og endað á sléttlendinu í Básum á Goðalandi.

Þátttakendur hlaupa fyrirfram markaða leið og þurfa að gefa sig fram við starfsmann hlaupsins við Fimmvörðuskála. 

Drykkjarstöðvar
Drykkjarstöðvar á leiðinni eru fimm, Fyrsta stöð á leið upp að göngubrú, önnur stöð við göngubrúna, þriðja stöðin í skálanum, fjórða á Morinsheiði og síðasta við Kattarhryggi.

Markið og verðlaunaafhending
Markið verður við skálasvæði Útivistar í Básum hjá viðveruhúsinu (hringlaga hús rétt neðan við skálasvæðið). Boðið verður upp á banana, orkudrykk, orkukex og vatn þegar hlauparar koma í mark.

Eftir hlaupið er boðið upp á tjaldstæði í Básum, en tjöld og annar farangur er fluttur í Bása fyrir þátttakendur.  Laugardagskvöld fer fram verðlaunaafhending í grillveislu í boði Útivistar og að veislu lokinni verður varðeldur og söngur.  Fyrstu rútur úr Básum fara svo um hádegi á sunnudegi.

Verðlaun
Gjafabréf upp í ferð hjá Útivist fyrir 1. sæti kvenna og 1. sæti karla. Í aldursflokkum verða veitt verðlaun fyrir 1. 2. og 3. sæti í hverjum flokki. Viðurkenningarpeningur fyrir alla sem ljúka hlaupi.

Öryggismál
Félagsmenn í Útivist og Björgunarsveit Hafnarfjarðar verða hlaupurum til aðstoðar á leiðinni og gæta að öryggi.  Engu að síður er ítrekað að hlauparar taka þátt í hlaupinu á eigin ábyrgð og skulu vera í því líkamlega formi sem þarf til að taka þátt í hlaupi sem þessu.

Aldursflokkar
Aldursflokkar karla og kvenna.

  • 39 ára og yngri
  • 40 og eldri

Skráningargjald
Skráning fer fram hér á hlaup.is og er opið fyrir skráningar til kl. 22:00 sunnudaginn 19. júní. Skráning er gild eftir að gengið hefur verið frá skráningargjaldi.

Hægt er að skrá sig eingöngu í hlaupið og er skráningargjaldið fyrir það 6.000 kr.

Einnig er hægt að taka helgarpakka og þá er skráningargjald kr. 25.500 almennt gjald og kr. 21.500 fyrir félagsmenn í Útivist. Innifalið í skráningargjaldi er rúta að Skógum, rúta úr Básum á sunnudegi, tjaldgisting í Básum (komið með eigin tjöld), flutningur á farangri í Bása (trúss), grillmáltíð á laugardagskvöldi, hressing á leiðinni (drykkjarstöðvar) og leiðsögn á leiðinni.

Brottför úr Reykjavík er kl. 17 á föstudeginum frá BSÍ. Brottför úr Þórsmörk á sunnudeginum er um kl. 13.

Aðrar upplýsingar
Lágmarksaldur er 18 ára. Með skráningu ábyrgist þátttakandi að hann er líkamlega í stakk búinn til að taka þátt í 24 km löngu fjallahlaupi í krefjandi landslagi. Hlaupaleiðin liggur upp í 1000 metra hæð yfir sjávarmáli og því skulu hlauparar gæta þess að vera hæfilega búinn.

Hámarksfjöldi þátttakanda er 60 hlauparar. 

Óheimilt er að þiggja utanaðkomandi aðstoð í hlaupinu aðra en þá sem skipulagsaðili býður upp á. Brot á þessu jafngildir ógildingu á tíma viðkomandi. 

Þátttakendur skulu gæta þess vel að skilja ekki eftir rusl á leiðinni.

Nánari upplýsingar
Skúli H. Skúlason skuli@utivist.is

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is