Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
8.8.2013
08.10.2013 - Flensborgarhlaupi­

Tímasetning
Þriðjudagurinn 8. október kl. 17.30. ATHUGIÐ BREYTTA DAGSETNINGU.

Vegalengdir
10 km og 5 km með tímatöku og 3 km skemmtiskokk án tímatöku. Vegalengdir er mældar af viðurkenndum aðilum.

Staðsetning
Hlaupið verður ræst frá Flensborgarskólanum, Hringbraut 10 í Hafnarfirði. Hlaupaleiðin er einföld og þægileg, farið fram og til baka í átt að Kaldárseli. Snúið við eftir 5 km í 10 km hlaupi, 2,5 km í 5 km hlaupi og 1,5 km í 3 km skemmtiskokki. Drykkjarstöð er á miðri leið fyrir þá sem hlaupa 10 km.

Kort af leiðinni


Skoða Flensborgarhlaupið á stærra korti

Skráning
Forskráning er á hlaup.is til kl. 12 á hádegi á hlaupdegi 8. október. Ekki er hægt að skrá á staðnum en afhending keppnisgagna er frá kl 16.00 í Flensborgarskólanum.

Þátttökugjald
Í 10 km og 5 km er gjaldið 1.000 kr og í 3 km skemmtiskokki er gjaldið 500 kr. Athugið að skráningagjald fyrir 20 ára og yngri er aðeins 500 kr óháð vegalengd.

Verðlaun
Verðlaun verða veitt fyrir þrjú fyrstu sætin í kvenna- og karlaflokki, tveir aldursflokkar 18 ára og yngri og 19 ára og eldri. Fjöldi útdráttarverðlauna. Verðlaunaafhending hefst kl. 19.

Annað
Flensborgarskólinn skipuleggur hlaupið í samstarfi við Skokkhóp Hauka og Hlaupahóp FH.

Hlaupið er unnið í sjálfboðavinnu og rennur allur ágóði til málefna tengdu ungu fólki í Hafnarfirði.

Hafnarfjarðarbær býður keppendum í sund á keppnisdegi gegn afhendingu keppnisnúmers.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
Gu­laug Agnes Gu­laug Agnes
7.10.2013 22:08:02
skrß mig Ý 3km hlaupi­
١rdÝs Halldˇrs ١rdÝs Halldˇrs
7.10.2013 23:43:09
Get ekki skrß­ mig !!?
Krista LÝf Gunnlaugsdˇttir Krista LÝf Gunnlaugsdˇttir
8.10.2013 13:09:27
3 km
Krista LÝf Gunnlaugsdˇttir Krista LÝf Gunnlaugsdˇttir
8.10.2013 13:09:28
3 km
Kiddi Kiddi
11.10.2013 11:03:38
Hvar getur ma­ur sÚ­ ˙rslitin ˙r mˇtinu?
Bertel Bertel
11.10.2013 23:49:47
Ů˙ getur sÚ­ ˙rslitin hÚr: http://thriko.is/live/
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is