Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
18.5.2013
18.07.2013 - Elli­aßrdals-■rÝ■rautin

Þann 18. júlí næstkomandi mun Boot Camp standa fyrir Elliðaárdals-þríþrautinni. Þrautin er glæný og skemmtileg og eru þrír flokkar í boði með mismunandi vegalengdum. Keppnin fer fram í húsnæði Boot Camp við Rafstöðvarveg og í Elliðaárdalnum sjálfum en hún mun samanstanda af eftirfarandi greinum:

Vegalengdir
Keppt verður í þremur flokkum:

Stærri flokkur:

  • 2.000m róður í róðravél
  • 10km hjól
  • 4km hlaup

Minni flokkur:

  • 1.000m róður í róðravél
  • 6,5km hjól
  • 3km hlaup

Krakkaflokkur (10 ára og yngri í fylgd fullorðinna):

  • 500m róður í róðravél
  • 2km hjól
  • 500m hlaup

Staðsetning og tími
18. júlí í húsnæði Boot Camp við Rafstöðvarveg og í Elliðaárdalnum. Raðað verður í ráshópa og er byrjað á krakkaflokknum, þá tekur við minni flokkur og loks er endað á stærri flokknum. Áætlaðir rástímar eru:

  • Krakkaflokkur: 17:00
  • Minni flokkur: 18:00
  • Stærri flokkur: 19:00

Búnaður
Róið verður á Concept2 róðravélum en keppendur mæta með sitt eigið hjól til leiks. Hjólað er á malbiki alla leiðina en í hlaupið er bæði á malbiki og malarstígum.

Skráning
Forskráning fer fram í gegnum hlaup.is en henni lýkur kl. 16 fimmtudaginn 18. júlí. Þátttökugjald eru 1.500 kr fyrir 16 ára og eldri en 750 kr fyrir þá sem er undir 16 ára aldri. Fjölskylda greiðir þó aldrei meira en 2.500 kr.

Annað
Vífilfell bíður keppendum upp á drykki á meðan keppni stendur og eftir á. Útdráttarverðlaun í formi námskeiða hjá Boot Camp verða svo dregin út sem allir þátttakendur eiga möguleika á að vinna.

Nánari upplýsingar
Nánari upplýsingar er hægt að fá hjá Boot Camp í póstfanginu bootcamp@bootcamp.is

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is