Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
5.5.2019
05.07.2019 - EcoTrail ReykjavÝk

(English version below)

EcoTrail Reykjavík er skemmtilegt utanvegahlaup þar sem allar vegalengdir enda á ylströndinni í Nauthólsvík. EcoTrail Reykjavík fer fram 5. júlí.

Vegalengdir og tímasetningar
82km frá Grindavík, kl. 17:00.
42km frá Krísuvík, kl. 21:00.
22km úr Heiðmörk, kl. 22:00.
12km frá Rauðhólum. Kl. 23:00.  Hér mega tveir skipta á milli sín að skokka um 6+6km, en eru þá ekki í 12 km keppninni heldur almenningskokki og fá EcoTrail þátttökumedalíu.

Leiðirnar eru nánast þær sömu og 2018.

Hlaupin hefjast á föstudagskvöldið 5. júlí. Vonandi bjart sumarveður því ekki er amalegt að hlaupa á móti sólsetri og sólarupprás hjá hlaupurum í lengri vegalengdunum.

Skráning
Skráning í EcoTrail Reykjavik fer fram á hlaup.is.

Verð

Vegalengd   1.1 - 30.4.2019   1 - 31.5.2019   1 - 30.6.2019   1 - 4.7.2019
82 km 18.900 20.900 21.900 25.000
42 km 10.900 11.900 12.900 15.000
22 km 6.900 7.900 8.500 10.000
12 km 4.500 5.500 6.500 7.500

Hlaupaleiðir
82 km hlaupið hefst í Grindavík og eftir fyrstu 2km er skokkað upp á rúmlega 200m hátt fellið Þorbjörn, síðan niður vestan megin með stórkostlegt útsýni yfir Bláa lónið og Reykjanesskagann alla leið til Reykjavíkur og lengra. Síðan er farin stórfengleg leið að Krísuvík, þaðan að Kaldárseli, inn í Heiðmörk og vænn hringur þar, gegnum Rauðhóla, gegnum Norðlingaholt, niður Elliðaárdal á utanvegastígum, inn í Fossvog og endað á ylströndinni Nauthólsvík við hliðina á heita pottinum!

42 km hlaupið hefst við Krísuvík og er farin sama leið og eftir um 40km í 82km hlaupinu.  

22 km hlaupið hefst við Borgarstjóraplanið í Heiðmörk og er hlaupið inná sömu leið og í hinum hlaupunum.

12 km hlaupið hefst við Rauðhóla og er hlaupið inná sömu leið og í hinum hlaupunum.

Öll hlaupin eru að mestu á utanvegastígum með skemmtilegum breytileika, mjúkir stígar, hraun, móar, skógi vaxnir stígar, flatlendi, nokkur skemmtileg fell og útsýni sem eingöngu fæst á Reykjanesi, vonandi í góðu veðri á bjartri sumarnóttu.

Matar- og hvíldarstöðvar
Nestisstöðvar verða alls þrjár í 82 km hlaupinu;

1) eftir um 30 km frá Grindavík. Mönnuð stöð, upphitað tjald.
2) um 20 km eftir fyrstu Nestisstöð.
3) um 20 km síðar, um 11 km frá endamarki. Allar stöðvar verða mannaðar og með upphitað tjald.

Nánari upplýsingar
Eitt markmið EcoTrail er að virða náttúruna og viðhalda henni hreinni. Keppendur skulu ekki henda rusli úti í náttúrunni. Til dæmis verða ruslafötur á drykkjarstöðvum. Heimild er til að vísa keppenda úr keppni verði keppandi vís að því að henda rusli annars staðar heldur en í ruslafötur. Umsjónaraðilar taka ekki ábyrgð á fatnaði, verðmætum, meiðslum eða öðru fyrir, á meðan eða eftir viðburðina.

Við endamarkið í Nauthólsvík verður boðið upp á drykki og næringu. Þar geta þátttakendur og aðrir notað heitar sturtur og aðstöðu á ylströndinni, heita pottinn og kaldan sjóinn til að flýta endurheimt.
Hlauparar sem vilja skilja eftir fatnað við start svæðin skulu setja í bakpoka og merkja með einum númeraða flipanum af hlaupanúmerinu. Pokanum verður svo komið fyrir við endamarkið í Nauthólsvík.

Upplýsingar um leiðirnar og fleira, upphafsstaði, hvernig á að komast á upphafsstaði, komast frá endasvæði og fleira koma á Facebook síðu EcoTrail Reykjavik. Allir þátttakendur fá einnig sendan netpóst með upplýsingum.

Samfélagsmiðlar og heimasíða
EcoTrail International heimasíða með link á EcoTrail Reykjavik.
EcoTrail Reykjavík heimasíða.
EcoTrail Reykjavik Facebook síða. 
Reykjavík Video 2017.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

English

EcoTrail Reykjavik will take place on Friday 5th of July 2019. Run during a bright summer night in Iceland in a clean nature.  82km - 42km - 22km - 12km (including 6+6km).  Anyone can find suitable distance.
Available for everybody. Leave no trace, in a eco friendly event.

Registration
Registration for ECO TRAIL Reykjavik.

Distances
82 km from the town Grindavík, at 5 pm.
42 km from a point close to Krísuvík, at 9 pm. 
22 km from center of area called Heiðmörk, at 10 pm.
12 km from area called Rauðhólar, at 11 pm. Option for 2 runners to do around 6km each, but then not eligible for winning the race, just a recreational run and runners get EcoTrail Reykjavik medal.

The races will start in the evening of the 5th of July, on a bright summer night. Runners should expect to embrace the sunset and sunrise, during the night! Hopefully nice and clear sky weather.

Registration fee

Distance   1.1 - 30.4.2019   1 - 31.5.2019   1 - 30.6.2019   1 - 4.7.2019
82 km 18900 ISK 20900 ISK 21900 ISK 25000 ISK
42 km 10900 ISK 11900 ISK 12900 ISK 15000 ISK
22 km 6900 ISK 7900 ISK 8500 ISK 10000 ISK
12 km 4500 ISK 5500 ISK 6500 ISK 7500 ISK

Routes
The 82 km race starts just by the town of Grindavik and after around 2km jog ascending the 229 meter "mountain" Þorbjörn which will give the runners a very nice view over the Blue lagoon and the peninsula all the way to Reykjavik. Runners will experience different kinds of trails, lava fields, gravel roads, green trails, bush trails, flats and semi tough hilly areas with nice views.

Water and refreshment stations will only be three (3).  1) At around 30km distance from the start with warm tent and supervisor, 2nd) 20k later, also a warm tent with supervisor and 3rd) 12k from the finish line. Remember that you have to bring your own cup or bottle to get your drinks there. The event is eco friendly and runners are urged not to throw anything into the nature unless in the trash bins at the refreshment stations. The race has the right to eliminate runners who do not follow the eco friendly trash regulations.

The routes take you through very nice and scenic areas. When arriving into Reykjavik, where around 11km are left to reach the finish line runners will still be running nice trails through scenic routes. The finish line is in the Nauthólsvík beach area just beside a nice hot tub where runners can rest after a nice warm shower. The center of Reykjavik is just minutes away by car. But why hurry away as refreshments will be at the finish line and you can speed up your recovery time by dipping into the refreshing cold sea just meters away from the finish line before or after entering the hot tub where you can be cheering other runners doing their final meters to the finish line. Refreshment and food will be available for all finishers at the finish line.

Further information
Runners who want to leave clothes by the start areas, must leave them in a bag using one of the tags on the running bibs to make sure to find them by the finish line.
Race organizers are not responsible for any valuables or injuries before, during or after the events.
Registered runners will receive further information about all points during the last 2 weeks before the races. Regularly updated information will be on the Facebook site.

Social media and website
EcoTrail International web with link to EcoTrail Reykjavik
EcoTrail Reykjavik web 
EcoTrail Reykjavik facebook group
EcoTrail Reykjavik video from 2017 

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Hlaupanßmskei­ hlaup.is - Turn
Sportv÷rur 200 * 160
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
Könnun
Hvar keyptir ■˙ sÝ­ast hlaupaskˇ ?
═slensk verslun
═slensk vefverslun
Erlend verslun
Erlend vefverslun
 
 
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
ReykjavÝkurmara■on
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is