Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
4.3.2019
04.05.2019 - Neshlaupi­

Neshlaup TKS 2019 verður haldið laugardaginn 4. maí. Hlaupið verður ræst kl 11:00 við Sundlaug Seltjarnarness. TKS, Trimmklúbbur Seltjarnarness, heldur þennan árlega viðburð nú í 32. skipti.

Vegalengdir
Í boði eru þrjár vegalengdir:

  • 3,25 km skemmtiskokk, án flokkaskiptingar en með tímatöku (flögur).
  • 7,5 km hlaupaleið, einn Neshringur með tímatöku (flögur).
  • 15 km hlaupaleið, tveir Neshringir með tímatöku (flögur) millitími gefinn.

Skráning
Forskráning fer fram hér á hlaup.isen henni lýkur föstudaginn 3. maí kl. 22:30. Eftir að forskráningu lýkur hækkar þátttökugjald og eru þátttakendur því hvattir til að forskrá sig tímanlega á hlaup.is. Skráning á staðnum og afhending á hlaupagögnum fer fram í íþróttahúsinu á Seltjarnarnesi á milli kl. 9 - 10:45 á hlaupdaginn. 

Þátttökugjald

  • 1.500 kr. fyrir fullorðna ( f. 2002 og fyrr) miðað við forskráningu.
  • 2.000 kr. fyrir fullorðna eftir að forskráningu líkur.
  • Ókeypis fyrir börn og ungmenni (f. 2003 eða síðar, miðað er við grunnskólaaldur)

Hlaupaleið
Rásmarkið er við Sundlaug Seltjarnarness og hlaupið er eftir göngu/hjólastígnum hringinn um nesið. Frá Suðurströnd eftir Bakkagranda, út fyrir golfvöll í Suðurnesi, með kotagranda að Snoppu, síðan Norðurströnd heim að endamarki við sundlaug.

Neshlaup TKS á stærra korti

Flokkaskipting
Keppt er bæði í karla- og kvennaflokki í hverri vegalengd.

Annað
Hlaupið er fjölskylduvæn skemmtun þar sem allir geta fundið sér vegalengd við hæfi. Tvær drykkjarstöðvar eru á hlaupaleiðinni. Þátttökuverðlaun og hressing að loknu hlaupi. Fjölmargir spennandi útdráttarvinningar.

Nánari upplýsingar
Nánari upplýsingar veitir: Ólafur Örn Svansson, olafur@forum.is

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is