Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
1.11.2005
13.11.2005 - TvÝ■raut Ý Hei­m÷rk

Sta­ur og dagsetning
TvÝ■raut Ý Hei­m÷rk ver­ur haldin sunnudaginn 13. nˇvember kl. 10:00. Keppnin er ■rÝskipt en keppt er Ý hlaupum og hjˇlrei­um.

Skrßning og ■ßttt÷kugjald
Skrßning hefst kl. 9:00 sama dag og ■ßttt÷kugjald er a­eins 1.000,- kr.

Skipting tvÝ■rautarinnar
TvÝ■rautin skiptist Ý ■rj˙ stig: 

  • Hlaup: 4,5 km (grŠn lei­)
  • Hjˇl: 17,5 km (blß lei­)
  • Hlaup: 2,5 km (rau­ lei­)

Lei­in
Start, skiptingar og mark er vi­ br˙na vi­ Helluvatn/Elli­avatn, rÚtt innan vi­ Rau­hˇla. Hlaupi­ og hjˇla­ er ß malarvegum Ý Hei­m÷rkinni. Hlaupakaflarnir eru ß Hei­arvegi, og hjˇlakaflinn er Hei­arvegur, Hjallabraut, Heykriki og StrÝpsvegur.

Kort af lei­inni.

Upplřsingar
Upplřsingar ß www.pezkallar.com/trice e­a Ý sÝma: 894-6365 (Jens) / 664-1831 (RÚmi).

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is