Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
FrÚttir
Nřjustu frÚttir
FrÚttir 2016
FrÚttir 2015
FrÚttir 2014
FrÚttir 2013
FrÚttir 2012
FrÚttir 2011
FrÚttir 2010
FrÚttir 2009
FrÚttir 2008
FrÚttir 2007
FrÚttir 2006
FrÚttir 2005
FrÚttir 2004
FrÚttir 2003
FrÚttir 2002
FrÚttir 2001
FrÚttir 2000
FrÚttir 1999
FrÚttir 1998
FrÚttir 1997
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
FrÚttir  >  FrÚttir 2009
10.3.2009
Sahara ey­imerkurmara■oni­ 29.3 - 4.4. 2009

Dagana 29.3. - 4.4.2009 fer fram 24. eyðimerkurmaraþonið í Marokko („Marathon des Sables"). Meðal þátttakenda er Ágúst Kvaran (rásnúmer 177), sem er gamalreyndur í langhlaupum og á að baki nokkur 100 km hlaup og Justin Bjarnason (rásnumer 271), sem er af íslensku bergi brotinn, búsettur í Englandi.

Sahara eyðimerkurmaraþonið er áfangahlaup þar sem hlaupið er í eyðimörkinni sunnan Atlasfjalla í suðausturhluta Marocco. Nákvæmri hlaupaleið og vegalengd er haldið leyndri fram á síðasta dag fyrir hlaup.  Hlaupin eru 6 hlaup á 7 dögum, samtals um 245 km.  Fyrstu þrjá dagana eru ca 30 - 40 km hlaup hvern dag. Á 4. degi er ofurmaraþon, dæmigert 75 - 80 km. Að loknum 5. degi, sem er hvíldardagur, er hlaupið maraþon (42.2 km)  og  loks endað á 7. degi með um 15 - 20 km hlaupi. Undirlag er fjölbreytt, allt frá lausum sandi til stórgrýtis. Hlaupið er yfir fjallgarða og í uppþornuðum árfarvegum, svo nokkuð sé nefnt. Keppendur bera matarbirgðir (þurrmat) og eldunar- og svefnbúnað frá fyrsta degi fyrir allt tímabilið, en fá afhent vatn með reglulegu millibili. Dvalist er í tjaldbúðum í eyðimörkinni milli hlaupa. Hiti um hádaginn getur farið upp undir 50oC, en niður fyrir 10oC að nóttu. Yfir 800 keppendur eru skráðir til þátttöku, frá um 39 þjóðlöndum. Hlaupið er skipulagt af Frökkum í samvinnu við innfædda.  Fylgst er með hlaupinu og það myndað af sjónvarpsstöðinni Eurosport. Vefsíður hlaupsins eru:

http://www.darbaroud.com/index_uk.php  og
http://www.saharamarathon.co.uk/

-en þar verður meðal annars unnt að fylgjast með hlaupinu þegar þar að kemur.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is