Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
  Jˇladagatal 2016
  Jˇladagatal 2015
  Ůjßlfun
  NŠringarfrŠ­i
  Mei­sli
  Skˇr
  Hlaupa˙tb˙na­ur
  Frˇ­leiksmolar
  Tilvitnanir
  Ţmislegt
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  Almennur frˇ­leikur  >  Jˇladagatal 2016
Jˇladagatal hlaup.is - Einn gluggi ß dag fram a­ jˇlum

Á hverjum degi fram að jólum munum við á hlaup.is opna einn glugga í okkar sérútbúna hlaupajóladagatali. Þar mun viska, fróðleikur og gleði íslenskra hlaupara ráða ríkjum, en jóladagatal hlaup.is í ár er samansett úr innsendum molum frá lesendum hlaup.is. Hlauparar geta því sleppt hinu hefðbundna súkkulaðidagatali í ár og gætt sér á visku og fróðleik í staðinn.

Fylgist með á hverjum degi í desember og hlaupið inn í nýja árið með ferskar hugmyndir. Rétt er að taka fram að ekki er endilega um hinn "heilaga" sannleika að ræða þó að í molunum megi finna mikinn fróðleik frá reyndum hlaupurum. Molarnir eru misjafnir eins og þeir eru margir en flestir með það að markmið að skemmta og fræða íslenska hlaupasamfélagið í jólamánuðinum.

Enn er tími til að senda inn mola í jóladagatalið. Molar skulu tengjast hlaupum en að öðru leyti hafa höfundar frjáls efnistök. Mola skal senda á heimir@hlaup.is.

 

   24.12.2016  24. des - Jˇladagatal hlaup.is: Njˇttu en settu ■Úr markmi­
   23.12.2016  23. des - Jˇladagatal hlaup.is: Ůrj˙ heilrŠ­i frß Gunnari Pßli Jˇakimssyni
   22.12.2016  22. des - Jˇladagatal hlaup.is: A­ ver­launa sig ß mi­ri Šfingu
   21.12.2016  21. des - Jˇladagatal hlaup.is: Enga feimni vi­ keppnishlaupin
   20.12.2016  20. des - Jˇladagatal hlaup.is: Alltaf hŠgt a­ st÷kkva ˙t
   19.12.2016  19. des - Jˇladagatal hlaup.is: Hvernig ß a­ framkvŠmda l÷ngu hlaupin?
   18.12.2016  18. des - Jˇladagatal hlaup.is: Vertu hreinskilinn hlaupari
   17.12.2016  17. des. - Jˇladagatal hlaup.is: Fj÷lbreytni og fÚlagsskapur skiptir ÷llu
   16.12.2016  16. des - Jˇladagatal hlaup.is - Hlauparar ■urfa meiri svefn en a­rir
   15.12.2016  15. des - Jˇladagatal hlaup.is: V÷­varřrnun og hvÝld
   14.12.2016  14. des - Jˇladagatal hlaup.is: GŠfuspor
   13.12.2016  13. des - Jˇladagatal hlaup.is: Tilvitnanir sem koma ■Úr Ý gÝrinn
   12.12.2016  12. des - Jˇladagatal hlaup.is: Hitapokarnir geta bjarga­
   11.12.2016  11. des - Jˇladagatal hlaup.is: Ekki gera upp ß milli v÷­vanna ■inna
   10.12.2016  10. des - Jˇladagatal hlaup.is - Ekki hvÝla Ý mei­slunum
   9.12.2016  9. des - Jˇladagatal hlaup.is: Slaka­u ß v÷­vunum og ■˙ flřtur ßfram
   8.12.2016  8. des - Jˇladagatal hlaup.is: Sj÷ hollrß­ fyrir nřli­a sem lengra komna
   7.12.2016  7. des - Jˇladagatal hlaup.is: Ëttu­ust lei­ina ß milli Marathon og A■enu
   6.12.2016  6. des - Jˇladagatal hlaup.is: A­ rÝfa sig Ý gang eftir erfi­an dag
   5.12.2016  5. des - Jˇladagatal hlaup.is: Framfarir koma Ý bylgjum, ekki eftir p÷ntun
   4.12.2016  4. des - Jˇladagatal hlaup.is: Burt Jˇnas, burt
   3.12.2016  3. des - Jˇladagatal hlaup.is: Byrja­u Ý mˇtvindi
   2.12.2016  2. des - Jˇladagatal hlaup.is: Hlaupum hŠgar til a­ geta hlaupi­ hra­ar
   1.12.2016  1.des - Jˇladagatal hlaup.is: Verum tilb˙in Ý allt ß keppnisdegi
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
Könnun
Hvar keyptir ■˙ sÝ­ast hlaupaskˇ ?
═slensk verslun
═slensk vefverslun
Erlend verslun
Erlend vefverslun
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is