Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Pistlar/Vi­t÷l
Vi­t÷l
Yfirheyrslur
Pistlar Stefßns
Hlaupasumari­ mitt
S÷gur ˙r hlaupum
Frßsagnir hlaupara
Hugrenningar
Pistlar Sigur­ar P.
Frß umsjˇnarmanni
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Pistlar/Vi­t÷l  >  S÷gur ˙r hlaupum
S÷gur og frßsagnir hlaupara

Fjöldinn allur af hlaupurum hefur sett upplifun sína í hinum ýmsu hlaupum á blað og leyft Hlaupasíðunni og lesendum hennar að njóta þessarar upplifunar með þeim. Ef þú hlaupari góður lumar á einhverri sögu úr hlaupi, sem þér er minnisstætt, þá væri gaman að setja hana í hóp með neðangreindum frásögnum. Njótið vel. Ábendingar og ferðasögur skal senda á heimir@hlaup.is.

18.9.2019
Pistill eftir Andra Teitsson: Spyrji­ mig eftir viku !
Reynslusaga af 100 km Hengilshlaupinu 7.-8. september 2019, til fróðleiks og hvatningar fyrir aðra hlaupara. Andri Teitsson, Akureyri. Andri sáttur með bronsið. Aldur og fyrri störfÉg mætti...
17.9.2019
Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: ┴rekstur vi­ raunveruleikann
Hafdís í einni af utanferðum sínum í dýrlegri náttúru. Ég lenti í hörðum árekstri við raunveruleikann í lok ágúst.
Squeezy gel
   
  • Pistill eftir Rannveigu Oddsdˇttur: Hver vann ReykjavÝkurmara■on?
  •    
  • Pistill eftir Jˇdu ElÝnu Valger­i MargrÚtardˇttur: DNF
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Lengst inn Ý fjallasal Ý Ýt÷lsku DˇlˇmÝtunum
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Mikill vill meira
  •    
  • Fer­apistill: Anna Berglind segir frß HM utanvega
  •    
  • Pistill frß Vilhjßlmi ١r og ElÝnu Eddu: Fimmti ■ßttur HlaupalÝf Hla­varp
  •    
  • Fer­asaga Bj÷rns R. L˙­vikssonar: 96 mÝlur Ý West Highlands Way
  •    
  • Pistill HafdÝsar Gu­r˙nar Hilmarsdˇttur um 100 km fjallahlaup Ý Hong Kong: Tr÷ppur, apar, villihundar og meiri tr÷ppur
  •    
  • Pistill eftir Rannveigu Oddsdˇttur: Mei­slapÚsi
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: New York mara■oni­
  •    
  • Pistill eftir Ínnu Jˇhannsdˇttur: Jˇmfr˙armara■on Ý K÷ln
  •    
  • Axel Einar Gu­nason ˙r Hlaupahˇpi FH: Lei­in til New York
  •    
  • Pistill frß ┴g˙sti Kvaran: Tor des Geant, 330 km utanvegahlaup
  •    
  • Ůrj˙ Flandratr÷ll hlupu Ultravasan-90
  •    
  • Laugavegspistill eftir Axel Einar Gu­nason ˙r Hlaupahˇpi FH
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: Lei­in ß Laugaveg 2018
  •    
  • Pistill eftir Gunnar ┴rmannsson: Mara■on Ý Mendoza Ý ArgentÝnu
  •    
  • ŮrÝmenningar Ý mara■oni Ý Nor­ur-Kˇreu
  •    
  • Sigurjˇn og ١rdÝs me­ pistla um HM Ý utanvegahlaupum
  •    
  • MatarŠ­i ═■rˇttafˇlks
  •    
  • Pistill eftir Pßl Inga Jˇhannesson: PB Ý rigningunni Ý Boston
  •    
  • Pistill eftir Bj÷rn R. L˙­vÝksson: Stranda ß milli.
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdimarsdˇttur: Rˇma­ur Rocky
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: Tokyo mara■on 2018
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason - Lei­in til Tokyo 2018
  •    
  • ┴ramˇtapistill eftir Au­i H. Ingˇlfsdˇttur
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdimarsdˇttur: Tina Emilie Forsberg, tindar, tr˙ og ■rˇttur
  •    
  • Pistill frß Stefßni GÝslasyni: Hlaupaannßll 2017 og markmi­ 2018
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: BerlÝn mara■on 2017
  •    
  • Pistill: ┴ramˇtahlaupaannßll frß Gunnari ┴rmannssyni
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdemarsdˇttur: Vetrarhlaup ß vetrarsˇlhv÷rfum
  •    
  • Pistill frß Einari Gunnari Gu­mundssyni: T÷lfrŠ­i ˙r 42 km Ý ReykjavÝkurmara■on 1986-2017
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdemarsdˇttur: HrÝfandi hvati
  •    
  • Fer­asaga eftir Evu Ëlafsdˇttur: 128 km fjallahlaup Ý Andal˙sÝu
  •    
  • Pistill eftir Gunnar ┴rmannsson: ReykjavÝk og BerlÝn
  •    
  • Pistill eftir Bj÷rn R˙nar L˙­vÝksson: Lavaredo Ultra Trail
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: Lei­in til Berlin 2017
  •    
  • Laugavegspistill eftir ┴rna ١r Finnsson
  •    
  • Laugavegspistill eftir Jˇhann Helga Sigur­sson
  •    
  • Laugavegspistill eftir Au­i Ingˇlfsdˇttur: "Ůetta gat Úg"
  •    
  • Laugavegspistill eftir Stefßn GÝslason
  •    
  • Laugavegspistill eftir Ínnu ŮurÝ­i Pßlsdˇttur
  •    
  • Laugavegspistill eftir Sigurjˇn Ernir Sturluson
  •    
  • Laugavegspistill eftir Axel Einar Gu­nason
  •    
  • Heimildarmynd: Dyrfjallahlaupi­ me­ augum ■ßtttakanda
  •    
  • ┴g˙st og Melkorka Kvaran ß fer­inni Ý Andorra
  •    
  • Gunnar ┴rmannsson - ┴ramˇtahlaupaannßll 2016
  •    
  • Fer­asaga frß ┴g˙sti Kvaran og Melkorku Kvaran: Fe­gin f÷gnu­u Ý fr÷nsku Ílpunum
  •    
  • Fer­asaga Gunnars ┴rmannssonar: Hlaupi­ me­ ljˇnum og sebrahestum Ý Su­ur-AfrÝku
  •    
  • Fer­asaga: Ragnhei­ur Stefßnsdˇttir Ý New York mara■oninu
  •    
  • Bar­sneshlaupi­ 2015 - Stefßn GÝslason segir frß
  •    
  • Kaupmannahafnarmara■on 2016 - upplifun ═R skokkara.
  •    
  • Fer­asaga: Ingileif ┴stvaldsdˇttir Ý utanvegahlaupi Ý FlˇrÝda
  •    
  • Fer­asaga: Gu­r˙n Gu­jˇnsdˇttir Ý ParÝsarmara■oni
  •    
  • Fer­asaga: VÝkingar fengu l˙xusme­fer­ Ý Gran Canaria mara■oninu
  •    
  • Fer­asaga: Hlaupahˇpur Fj÷lnis Ý Ferrarimara■oni
  •    
  • Fer­asaga: Surtlur Ý Ëslˇarmara■oni
  •    
  • Fer­asaga Hlaupahˇps FH - Ůriggja landa mara■oni­ 2015
  •    
  • Laugavegurinn 2009, undirb˙ningur og framkvŠmd - Steinar B. A­albj÷rnsson
  •    
  • Mitt fyrsta mara■on - Gu­jˇn Vilhelm Sigur­sson
  •    
  • Sahara ey­imerkurmara■oni­ 2009; ■ßtttaka ═slendinga - ┴g˙st Kvaran
  •    
  • Ironman 2008 - Njˇttu augnabliksins - Sigmundur Stefßnsson
  •    
  • Rˇmarmara■on 2008 - Stefßn GÝslason
  •    
  • Siku Arctic Extreme Challenge - Greenland 2007 - Jodi
  •    
  • 24 tÝma hlaup ß Borgundarhˇlmi, maÝ 2007 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • Mřvatnsmara■on 2006 - Halldˇr Arinbjarnarson
  •    
  • ┴ hlaupum um Rˇm - hlaupasaga ˙r Rˇmarmara■oni 1999 - Kristinn PÚtursson
  •    
  • Bar­sneshlaup 2003 - Kristinn PÚtursson
  •    
  • Ruskamaraton 10. september 2005 - Kristbj÷rn R. Sigurjˇnsson
  •    
  • Western States Endurance Run 2005 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • Blßskˇgaskokk 2005 - Nj÷r­ur Helgason
  •    
  • Gullspretturinn ß Laugarvatni 2005 - Nj÷r­ur Helgason
  •    
  • 100km hlaup i Stige Ý Danm÷rku 21. maÝ 2005 - Halldˇr Gu­mundsson
  •    
  • ParÝsarmara■on 2005 - Sj÷fn Kjartansdˇttir og Gu­mundur Kristinsson
  •    
  • ═slandi allt: New York mara■on 2004 - BryndÝs Baldursdˇttir
  •    
  • Frß skemmtiskokki Ý 100 km ofurmara■on, 10 ßra hlaupasaga - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2004 - Steinn Jˇhannsson
  •    
  • Heimsmeistarakeppnin Ý 100 km hlaupi ßri­ 2001 - ┴g˙st Kvaran
  •    
  • Laugavegurinn 2004 - Haraldur Haraldsson
  •    
  • Laugavegurinn 2004 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • ËshlÝ­arhlaup 2004 - Sk˙li S. Ëlafsson
  •    
  • Mřvatnsmara■on 2004 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • Del Passatore 2004 - PÚtur Reimarsson
  •    
  • B˙dapest mara■on 2003 - Bßra Ketilsdˇttir
  •    
  • Laugavegurinn 2003 - PÚtur Helgason
  •    
  • Laugavegurinn 2003 - PÚtur Reimarsson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 1999 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • ═ hommabuxum og hlřrabol (Skokksaga mi­aldra fitubollu) - PÚtur Reimarsson
  •    
  • Mitt fyrsta ReykjavÝkurmara■on 1988 - Bjarni E. Gu­leifsson
  •    
  • Fßmßll hlaupafÚlagi - ReykjavÝkurmara■on 1997 - Bjarni E. Gu­leifsson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2002 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2002 - Rannveig Oddsdˇttir
  •    
  • Laugavegurinn 2002 - Trausti Valdimarsson
  •    
  • Boston mara■on 2002 - PÚtur Helgason
  •    
  • Mřvatnsmara■on 2002 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson
  •    
  • Hlaupareikningurinn okkar Betu - Gu­r˙n Geirsdˇttir
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2001 - PÚtur Helgason
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2001 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2001 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • Bar­neshlaup 2001 - Hreyfingarhlauparar
  •    
  • Laugavegurinn 2001 - Hreyfingarhlauparar
  •    
  • Laugavegurinn 2001 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • Bar­sneshlaup 2000 - Trausti Valdimarsson
  •    
  • Laugavegurinn 2000 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • Akraneshlaupi­ 1999 - "Ëvissufer­ um nßgrenni Akraness"
  •    
  • Ůorvaldsdalsskokk 2000 - Viktor Arnar Ingˇlfsson
  • SportÝs 2019
    Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
    HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
    Könnun
    ┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
    Adidas
    Asics
    Brooks
    Ecco
    Hoka OneOne
    New Balance
    Newton
    Nike
    Mizuno
    On
    Puma
    Reebok
    Saucony
    Under Armour
    Anna­
     
     
     
    © Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is