Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Pistlar/Vi­t÷l
Vi­t÷l
Yfirheyrslur
Pistlar Stefßns
Hlaupasumari­ mitt
S÷gur ˙r hlaupum
Frßsagnir hlaupara
Hugrenningar
Pistlar Sigur­ar P.
Frß umsjˇnarmanni
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2020
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Pistlar/Vi­t÷l  >  S÷gur ˙r hlaupum
S÷gur og frßsagnir hlaupara

Fjöldinn allur af hlaupurum hefur sett upplifun sína í hinum ýmsu hlaupum á blað og leyft Hlaupasíðunni og lesendum hennar að njóta þessarar upplifunar með þeim. Ef þú hlaupari góður lumar á einhverri sögu úr hlaupi, sem þér er minnisstætt, þá væri gaman að setja hana í hóp með neðangreindum frásögnum. Njótið vel. Ábendingar og ferðasögur skal senda á heimir@hlaup.is.

23.3.2020
Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Me­ skynsemina a­ lßni
Nú er komið hálft ár frá því ég hljóp yfir strikið. Mig grunaði ekki þá að ég yrði ekki farin að undirbúa mig fyrir stórt verkefni...
19.3.2020
Pistill eftir Ragnhei­i Sveinbj÷rnsdˇttur: 128 km Ý TranGranCanaria
Laugardaginn 7. sept 2019 lagði ég af stað og hljóp Hengil Ultra 100km. Um hádegið á sunnudeginum kom ég í mark, hafði klárað yfir 100km í fyrsta skipti og þar með...
Squeezy gel
   
  • Pistill eftir Hlyn Gu­mundsson: Fyrsta utanvegahlaupi­ erlendis
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Nřtt hlaupaßr me­ nřjum markmi­um og ßskorunum
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Frß klappstřru til sßlfrŠ­ings
  •    
  • Pistill eftir Rannveigu Oddsdˇttur: A­ velja sÚr orustur
  •    
  • Pistill eftir Andra Teitsson: Spyrji­ mig eftir viku !
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: ┴rekstur vi­ raunveruleikann
  •    
  • Pistill eftir Rannveigu Oddsdˇttur: Hver vann ReykjavÝkurmara■on?
  •    
  • Pistill eftir Jˇdu ElÝnu Valger­i MargrÚtardˇttur: DNF
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Lengst inn Ý fjallasal Ý Ýt÷lsku DˇlˇmÝtunum
  •    
  • Pistill eftir HafdÝsi Gu­r˙nu Hilmarsdˇttur: Mikill vill meira
  •    
  • Fer­apistill: Anna Berglind segir frß HM utanvega
  •    
  • Pistill frß Vilhjßlmi ١r og ElÝnu Eddu: Fimmti ■ßttur HlaupalÝf Hla­varp
  •    
  • Fer­asaga Bj÷rns R. L˙­vikssonar: 96 mÝlur Ý West Highlands Way
  •    
  • Pistill HafdÝsar Gu­r˙nar Hilmarsdˇttur um 100 km fjallahlaup Ý Hong Kong: Tr÷ppur, apar, villihundar og meiri tr÷ppur
  •    
  • Pistill eftir Rannveigu Oddsdˇttur: Mei­slapÚsi
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: New York mara■oni­
  •    
  • Pistill eftir Ínnu Jˇhannsdˇttur: Jˇmfr˙armara■on Ý K÷ln
  •    
  • Axel Einar Gu­nason ˙r Hlaupahˇpi FH: Lei­in til New York
  •    
  • Pistill frß ┴g˙sti Kvaran: Tor des Geant, 330 km utanvegahlaup
  •    
  • Ůrj˙ Flandratr÷ll hlupu Ultravasan-90
  •    
  • Laugavegspistill eftir Axel Einar Gu­nason ˙r Hlaupahˇpi FH
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: Lei­in ß Laugaveg 2018
  •    
  • Pistill eftir Gunnar ┴rmannsson: Mara■on Ý Mendoza Ý ArgentÝnu
  •    
  • ŮrÝmenningar Ý mara■oni Ý Nor­ur-Kˇreu
  •    
  • Sigurjˇn og ١rdÝs me­ pistla um HM Ý utanvegahlaupum
  •    
  • MatarŠ­i ═■rˇttafˇlks
  •    
  • Pistill eftir Pßl Inga Jˇhannesson: PB Ý rigningunni Ý Boston
  •    
  • Pistill eftir Bj÷rn R. L˙­vÝksson: Stranda ß milli.
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdimarsdˇttur: Rˇma­ur Rocky
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: Tokyo mara■on 2018
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason - Lei­in til Tokyo 2018
  •    
  • ┴ramˇtapistill eftir Au­i H. Ingˇlfsdˇttur
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdimarsdˇttur: Tina Emilie Forsberg, tindar, tr˙ og ■rˇttur
  •    
  • Pistill frß Stefßni GÝslasyni: Hlaupaannßll 2017 og markmi­ 2018
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: BerlÝn mara■on 2017
  •    
  • Pistill: ┴ramˇtahlaupaannßll frß Gunnari ┴rmannssyni
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdemarsdˇttur: Vetrarhlaup ß vetrarsˇlhv÷rfum
  •    
  • Pistill frß Einari Gunnari Gu­mundssyni: T÷lfrŠ­i ˙r 42 km Ý ReykjavÝkurmara■on 1986-2017
  •    
  • Pistlar KristÝnar Irene Valdemarsdˇttur: HrÝfandi hvati
  •    
  • Fer­asaga eftir Evu Ëlafsdˇttur: 128 km fjallahlaup Ý Andal˙sÝu
  •    
  • Pistill eftir Gunnar ┴rmannsson: ReykjavÝk og BerlÝn
  •    
  • Pistill eftir Bj÷rn R˙nar L˙­vÝksson: Lavaredo Ultra Trail
  •    
  • Pistill eftir Axel Einar Gu­nason: Lei­in til Berlin 2017
  •    
  • Laugavegspistill eftir ┴rna ١r Finnsson
  •    
  • Laugavegspistill eftir Jˇhann Helga Sigur­sson
  •    
  • Laugavegspistill eftir Au­i Ingˇlfsdˇttur: "Ůetta gat Úg"
  •    
  • Laugavegspistill eftir Stefßn GÝslason
  •    
  • Laugavegspistill eftir Ínnu ŮurÝ­i Pßlsdˇttur
  •    
  • Laugavegspistill eftir Sigurjˇn Ernir Sturluson
  •    
  • Laugavegspistill eftir Axel Einar Gu­nason
  •    
  • Heimildarmynd: Dyrfjallahlaupi­ me­ augum ■ßtttakanda
  •    
  • ┴g˙st og Melkorka Kvaran ß fer­inni Ý Andorra
  •    
  • Gunnar ┴rmannsson - ┴ramˇtahlaupaannßll 2016
  •    
  • Fer­asaga frß ┴g˙sti Kvaran og Melkorku Kvaran: Fe­gin f÷gnu­u Ý fr÷nsku Ílpunum
  •    
  • Fer­asaga Gunnars ┴rmannssonar: Hlaupi­ me­ ljˇnum og sebrahestum Ý Su­ur-AfrÝku
  •    
  • Fer­asaga: Ragnhei­ur Stefßnsdˇttir Ý New York mara■oninu
  •    
  • Bar­sneshlaupi­ 2015 - Stefßn GÝslason segir frß
  •    
  • Kaupmannahafnarmara■on 2016 - upplifun ═R skokkara.
  •    
  • Fer­asaga: Ingileif ┴stvaldsdˇttir Ý utanvegahlaupi Ý FlˇrÝda
  •    
  • Fer­asaga: Gu­r˙n Gu­jˇnsdˇttir Ý ParÝsarmara■oni
  •    
  • Fer­asaga: VÝkingar fengu l˙xusme­fer­ Ý Gran Canaria mara■oninu
  •    
  • Fer­asaga: Hlaupahˇpur Fj÷lnis Ý Ferrarimara■oni
  •    
  • Fer­asaga: Surtlur Ý Ëslˇarmara■oni
  •    
  • Fer­asaga Hlaupahˇps FH - Ůriggja landa mara■oni­ 2015
  •    
  • Laugavegurinn 2009, undirb˙ningur og framkvŠmd - Steinar B. A­albj÷rnsson
  •    
  • Mitt fyrsta mara■on - Gu­jˇn Vilhelm Sigur­sson
  •    
  • Sahara ey­imerkurmara■oni­ 2009; ■ßtttaka ═slendinga - ┴g˙st Kvaran
  •    
  • Ironman 2008 - Njˇttu augnabliksins - Sigmundur Stefßnsson
  •    
  • Rˇmarmara■on 2008 - Stefßn GÝslason
  •    
  • Siku Arctic Extreme Challenge - Greenland 2007 - Jodi
  •    
  • 24 tÝma hlaup ß Borgundarhˇlmi, maÝ 2007 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • Mřvatnsmara■on 2006 - Halldˇr Arinbjarnarson
  •    
  • ┴ hlaupum um Rˇm - hlaupasaga ˙r Rˇmarmara■oni 1999 - Kristinn PÚtursson
  •    
  • Bar­sneshlaup 2003 - Kristinn PÚtursson
  •    
  • Ruskamaraton 10. september 2005 - Kristbj÷rn R. Sigurjˇnsson
  •    
  • Western States Endurance Run 2005 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • Blßskˇgaskokk 2005 - Nj÷r­ur Helgason
  •    
  • Gullspretturinn ß Laugarvatni 2005 - Nj÷r­ur Helgason
  •    
  • 100km hlaup i Stige Ý Danm÷rku 21. maÝ 2005 - Halldˇr Gu­mundsson
  •    
  • ParÝsarmara■on 2005 - Sj÷fn Kjartansdˇttir og Gu­mundur Kristinsson
  •    
  • ═slandi allt: New York mara■on 2004 - BryndÝs Baldursdˇttir
  •    
  • Frß skemmtiskokki Ý 100 km ofurmara■on, 10 ßra hlaupasaga - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2004 - Steinn Jˇhannsson
  •    
  • Heimsmeistarakeppnin Ý 100 km hlaupi ßri­ 2001 - ┴g˙st Kvaran
  •    
  • Laugavegurinn 2004 - Haraldur Haraldsson
  •    
  • Laugavegurinn 2004 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • ËshlÝ­arhlaup 2004 - Sk˙li S. Ëlafsson
  •    
  • Mřvatnsmara■on 2004 - Gunnlaugur J˙lÝusson
  •    
  • Del Passatore 2004 - PÚtur Reimarsson
  •    
  • B˙dapest mara■on 2003 - Bßra Ketilsdˇttir
  •    
  • Laugavegurinn 2003 - PÚtur Helgason
  •    
  • Laugavegurinn 2003 - PÚtur Reimarsson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 1999 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • ═ hommabuxum og hlřrabol (Skokksaga mi­aldra fitubollu) - PÚtur Reimarsson
  •    
  • Mitt fyrsta ReykjavÝkurmara■on 1988 - Bjarni E. Gu­leifsson
  •    
  • Fßmßll hlaupafÚlagi - ReykjavÝkurmara■on 1997 - Bjarni E. Gu­leifsson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2002 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2002 - Rannveig Oddsdˇttir
  •    
  • Laugavegurinn 2002 - Trausti Valdimarsson
  •    
  • Boston mara■on 2002 - PÚtur Helgason
  •    
  • Mřvatnsmara■on 2002 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson
  •    
  • Hlaupareikningurinn okkar Betu - Gu­r˙n Geirsdˇttir
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2001 - PÚtur Helgason
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2001 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson
  •    
  • ReykjavÝkurmara■on 2001 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • Bar­neshlaup 2001 - Hreyfingarhlauparar
  •    
  • Laugavegurinn 2001 - Hreyfingarhlauparar
  •    
  • Laugavegurinn 2001 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • Bar­sneshlaup 2000 - Trausti Valdimarsson
  •    
  • Laugavegurinn 2000 - Viktor A. Ingˇlfsson
  •    
  • Akraneshlaupi­ 1999 - "Ëvissufer­ um nßgrenni Akraness"
  •    
  • Ůorvaldsdalsskokk 2000 - Viktor Arnar Ingˇlfsson
  • Sportv÷rur 2XU Jan 2020
    HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
     
    © Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is