Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
FrÚttir
Nřjustu frÚttir
FrÚttir 2016
FrÚttir 2015
FrÚttir 2014
FrÚttir 2013
FrÚttir 2012
FrÚttir 2011
FrÚttir 2010
FrÚttir 2009
FrÚttir 2008
FrÚttir 2007
FrÚttir 2006
FrÚttir 2005
FrÚttir 2004
FrÚttir 2003
FrÚttir 2002
FrÚttir 2001
FrÚttir 2000
FrÚttir 1999
FrÚttir 1998
FrÚttir 1997
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
FrÚttir  >  FrÚttir 2015
29.3.2015
Kßri Steinn setti ═slandsmet Ý hßlfmara■oni

ksk
Kári Steinn virkar í feiknaformi um þessar mundir.

Kári Steinn Karlsson setti glæsilegt Íslandsmet í Berlínarhálfmaraþoninu í morgun, sunnudag. Hann hljóp á tímanum 1:04:55 og bætti því gamla metið sem hann átti sjálfur um 18 sekúndur. Gunnar Páll Jóakimsson þjálfari Kára Steins greindi frá tíðindunum á Fésbókarsíðu sinni.

Í Fésbókarfærslu Gunnars segir að Kári Steinn hafi aukið hraðann jafnt og þétt nær allt hlaupið, fyrstu fimm kílómetrana hafi meðaltíminn á hvern kílómetra verið 3:04 mínútur, frá 5-10 km hafi tíminn verið 3:09 og á 10-15 km 3:05. Okkar maður gaf svo í á lokasprettinum, sýndi mikið keppnisskap og hljóp kílómetrann á 3:03 mínútum að meðaltali.

Annað Íslandsmet í Hamborg eftir mánuð?
Það er því morgunljóst að Kári Steinn er í feiknaformi um þessar mundir enda stefnir hann á að tryggja sig inn á Ól í Ríó 2016 á næstu misserum. Í ljósi árangursins í dag verður einkar spennandi að sjá hvort Kári Steinn nái að höggva nærri Íslandsmeti sínu í maraþonhlaupi þegar hann tekur þátt í Hamborgarmaraþoninu 26. apríl næstkomandi.

Þorbergur Ingi Jónsson tók einnig þátt í sama hlaupi og bætti sinn besta tíma um fjórar sekúndur, hljóp á 1:07:53, þrátt fyrir að hafa átt við veikindi og meiðsli að stríða í vikunni.

Lesið nýlegt viðtal hlaup,is við Kára Stein um komandi verkefni.

 

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is