Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Pistlar/Vi­t÷l
Vi­t÷l
Yfirheyrslur
Pistlar Stefßns
Hlaupasumari­ mitt
S÷gur ˙r hlaupum
Frßsagnir hlaupara
Hugrenningar
  Sigur­ur P. Sigmundsson
  Gunnlaugur J˙lÝusson
  Torfi H. Leifsson
Pistlar Sigur­ar P.
Frß umsjˇnarmanni
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Pistlar/Vi­t÷l  >  Hugrenningar  >  Sigur­ur P. Sigmundsson
8.8.2005
Liti­ yfir j˙lÝ a­ afloknu sumarfrÝi

JŠja, ■ß er ma­ur sestur aftur vi­ skrifbor­i­ a­ afloknu sumarfrÝi. Vi­ hlaupahjˇnin vorum svo heppin a­ fß besta ve­ur sumarsins me­an vi­ dv÷ldum Ý sumarb˙sta­ Ý Borgarfir­inum 22.-29. j˙lÝ. ═sland er frßbŠrt land Ý gˇ­u ve­ri og hvergi skemmtilegra a­ fer­ast. Ůa­ er ma­ur a­ ßtta sig betur og betur ß eftir ■vÝ sem ßrin lÝ­a. Vi­ notu­um tŠkifŠri­ til a­ sko­a sta­i sem vi­ h÷f­um ekki komi­ ß ß­ur. Haf­i ekki ß­ur komi­ Ý Surtshelli, a­ Glanna, a­ Langavatni, ß Arnarstapa e­a upp a­ SnŠfellsj÷kli. Daginn sem vi­ fˇrum upp a­ j÷klinum var ekki skř ß himni og ■vÝlÝkt ˙tsřni Ý allar ßttir a­ ma­ur stˇ­ bergnuminn. Fengum bˇnus eftir a­ hafa sko­a­ fossinn Glanna Ý Nor­urß ■egar vi­ litum vi­ Ý ParadÝsarlaut. Ůar voru fimm ungir menn nřkomnir ˙r sumarprˇfi Ý Hßskˇlanum Ý Bifr÷st. Ůeir voru a­ halda upp ß prˇflokin og brug­u ß leik og stukku ˙r um 6 m hŠ­ ofan Ý hylinn sem er Ýskaldur. Ůessi sřning var ˇvŠnt en skemmtileg - hressir piltar, sem reyndar h÷f­u fengi­ sÚr smß hressingu a­ mÚr sřndist.

Ůß eru ■a­ hlaupin. Ůa­ sem mÚr finnst standa upp ˙r Ý j˙lÝ er afrek Bj÷rns Margeirssonar ■egar hann hljˇp 800 m ß 1:49,98 mÝn. sem er ■ri­ji besti tÝmi ═slendings ß ■eirri vegalengd og sß besti Ý 17 ßr. Bj÷rn meiddist illa fyrir nßlega einu og hßlfu ßri en hefur sřnt ˇtr˙lega ■olinmŠ­i og natni vi­ a­ vinna sig Ý form a­ nřju. ┴rangur hans sřnir a­ ■a­ er engin ßstŠ­a til a­ gefast upp ■ˇ ˙tliti­ sÚ svart. Koma tÝmar og koma rß­. Laugavegshlaupi­ fˇr fram um mi­jan mßnu­inn og enn og aftur sřndi Steinar Fri­geirsson, jafnaldri minn, hversu seigur hann er Ý slÝkum ■olraunum. Annars vakti mesta athygli mÝna frßbŠrt hlaup hjß Ůˇr­i Sigurvinssyni sem stˇrbŠtti sinn fyrri tÝma kominn ß sextugsaldur. Ůa­ vantar ekki seigluna og dugna­inn Ý Ůˇr­. Eitt sinn hljˇp hann mara■onvegalengdina Ý ReykjavÝk nßnast ß ÷­rum fŠti. KatrÝn ١rarinsdˇttir er lÝka nagli og hljˇp vel. Ůa­ ger­i einnig hin tŠplega tvÝtuga Rakel Ingˇlfsdˇttir sem ■ekktari er fyrir brautarhlaup. H˙n hefur ßtt vi­ erfi­ mei­sli a­ strÝ­a en ßrangur hennar sřnir a­ allar Šfingarnar Ý gegnum ßrin safnast saman Ý bankann og byggja upp styrk og seiglu. Hins vegar er oft vandasamara a­ stilla strengina saman Ý brautarhlaupunum ■ar sem ■arf a­ vera gott jafnvŠgi milli styrks, hra­a og ˙thalds. ╔g og nokkrir fÚlagar Štlu­um a­ vera me­ Ý Laugaveginum og vorum komnir ßgŠtlega af sta­ Ý undirb˙ningi en ■egar ßlagi­ fˇr a­ aukast Ý maÝ og j˙nÝ lentu ■rÝr okkar Ý hßsinamei­lsum og sß fjˇr­i datt aftur fyrir sig ß golfvelli og var frß Ý tvŠr vikur (hvernig er ■a­ hŠgt?). Fˇr svo a­ GrÝmur Ëlafsson var eini fulltr˙i okkar Ý hlaupinu og stˇ­ sig reyndar mj÷g vel Ý sÝnum fyrsta Laugavegi (5:42). Jß, svona er ■etta. Ef ma­ur Štlar a­ takast ß vi­ slÝk stˇrverkefni ■arf undirb˙ningur Ý raun a­ hefjast strax a­ hausti. Annars er hŠtt vi­ a­ aukning ßlags ver­i of br÷tt.

 

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is