Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
21.7.2010
21.08.2010 - ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka

Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka verður haldið laugardaginn 21. ágúst. Tímasetningar eru eftirfarandi.

Í Lækjargötu

08:40   Maraþon, hálfmaraþon og boðhlaup (maraþon)
09:30   10 km hlaup
11:45   Upphitun
12:00   Skemmtiskokk 3km
14:40   Tímatöku hætt

Dagskrá er birt með fyrirvara um breytingar. Reykjavíkurmaraþon áskilur sér rétt til að gera breytingar á dagskrá ef nauðsyn krefur.

Latabæjarhlaupið í Hljómskálagarðinum

Dagskrá fyrir Latabæjarhlaupið í Hljómskálagarðinum verður birt þegar nær dregur hlaupi. Reiknað er með að dagskrá hefjist á svipuðum tíma og í fyrra þ.e. um kl.12.30.

Nánari upplýsingar á vef Reykjavíkurmaraþons.

Fræðsluerindi

Fræðsluerindi á skráningahátíð Reykjavíkurmaraþons eru haldin á 3. hæð KSÍ (stúka Laugardalsvallar).

Fundarstjórn verður í höndum Gunnars Páls Jóakimssonar.

Tímasetning

Fyrirlestur

17:00

„Sársauki er tímabundinn, upplifunin er eilíf"

Fjallað verður um þátttöku í ofurhlaupum sem standa jafnvel sólarhringum saman. Hvað fær hlaupara til að takast á við slíkar þrekraunir? Hvað þarf að vera til staðar svo hlauparinn standist það andlega og líkamlega álag sem fylgir slíkum hlaupum? Eru hlaup af þessu tagi tóm leiðindi eða getur verið að þau séu áhugaverðar og skemmtilegar áskoranir?

Gunnlaugur Júlíusson 

17:40

Rathlaup

Rathlaupafélagið Hekla kynnir starfsemi félagsins,  stöðu íþróttarinnar á Norðurlöndunum og væntingar til framtíðar.

Gísli Örn Bragason og Christian Peter MacLassen 

18:20

Þríþraut á Íslandi

Hvað þarf til að æfa þríþraut á Íslandi?  Hvaða vegalengdir eru í boði og hvernig fara svona keppnir fram?  Fjallað verður um Challenge Copenhagen keppnina sem 17 íslendingar tóku þátt í.   Sú keppni samanstendur af 3,8km ísundi / 180km hjóli og 42,2km hlaupi.

Ásdís Kristjánsdóttir, Gísli Ásgeirsson, Trausti Valdimarsson og Vignir Þór Sverrisson

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
Finnbogi Gunnarsson Finnbogi Gunnarsson
18.8.2017 15:55:55
Gˇ­an dag
Getur veri­ a­ ˙rslit Ý ReykjavÝkurmara■oninu ßri­ 2010 sÚu dottin ˙t. ╔g kemst Ý 2011 og 2009 en ekki 2010.
Me­ fyrirfram ■÷kk,
Finnbogi
Torfi Torfi
21.8.2017 01:51:16
Takk fyrir ßbendinguna. Ůegar vi­ breyttum yfir Ý ÷ruggan vef me­ https forskeyti, ■ß ur­u řmsir linkar ˇvirkir. Vi­ erum ekki b˙nir a­ finna ■ß alla til a­ laga, en ■etta var hluti af ■vÝ. Erum n˙na b˙nir a­ laga ■etta.
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is