Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Pistlar/Vi­t÷l
Vi­t÷l
Yfirheyrslur
Pistlar Stefßns
Hlaupasumari­ mitt
S÷gur ˙r hlaupum
Frßsagnir hlaupara
Hugrenningar
Pistlar Sigur­ar P.
Frß umsjˇnarmanni
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Pistlar/Vi­t÷l  >  Pistlar Sigur­ar P.
12.9.2001
Pistill 23: ═ lok sumars: Hvernig var ßrangurinn og hvert er framhaldi­ ?
═ lok tÝmabils er frˇ­legt a­ lÝta um ÷xl og velta fyrir sÚr hvernig gekk, hverjir komu ß ˇvart, hverjir voru a­ bŠta sig, hva­a hlaup voru athyglisver­ e­a stˇ­u upp ˙r hva­ framkvŠmd var­ar o.s.frv. ═ ■essum sÝ­asta pistli mÝnum ß ßrinu Štla Úg a­ stikla ß ■vÝ helsta og velta fyrir mÚr framhaldinu.

Ůßtttakan Ý almenningshlaupunum drˇst Ý heildina saman frß ■vÝ Ý fyrra. Mesta fŠkkunin var­ Ý Mi­nŠturhlaupinu, sem skřrist a­ hluta til af ■vÝ a­ hlaupi­ fˇr n˙ fram ß laugardagskv÷ldi. ═ RM fŠkka­i ■ßtttakendum um 300 frß ■vÝ Ý fyrra og um r˙mlega 100 Ý Heilsuhlaupi KrabbameinsfÚlagsins svo nokkur hlaup sÚu nefnd. Ůrßtt fyrir mj÷g mikla kynningu ß Akureyrarmara■oni fŠkka­i Ý hlaupinu frß ßrinu ß­ur. Tilraunin me­ breytta dagsetningu vir­ist ekki hafa gengi­ upp. M÷rg hlaup hÚldu sÝnu, en eru mun fßmennari en fyrir 5-6 ßrum t.d. Akraneshlaupi­ og ┴rmannshlaupi­. Fluglei­ahlaupi­ bŠtir hins vegar vi­ sig ßr frß ßri og er or­i­ lang÷flugasta vorhlaupi­. Nokkur nřleg hlaup, sem flokkast undir fjallahlaup, efldust verulega s.s. Vatnesfjallaskokki­ og Bar­sneshlaupi­. SÝ­an eru nokkur hlaup vi­ ■a­ a­ deyja ˙t eins og Blßskˇgaskokki­. Ůa­ eru lÝklega fßir sem vita a­ ■a­ var fyrsta almenningshlaupi­ hÚr ß landi. ╔g er ■ß a­ undanskilja VÝ­avangshlaup ═R og sambŠrilega hlaup, sem Úg flokka sem keppnishlaup. ╔g tˇk ■ßtt Ý Blßskˇgaskokkinu ßri­ 1972, ß ÷­ru ßri ■ess. Hugsi­ ykkur, ■a­ voru um 300 ■ßtttakendur Ý ■vÝ. Ůa­ fannst manni ˇtr˙legt ß ■eim ßrum ■egar ■ßtttakan Ý g÷tuhlaupunum var oftast ß bilinu 10-20 fyrir utan ═R-hlaupi­. A­aldriffj÷­urin a­ Blßskˇgaskokkinu var Brynleifur SteingrÝmsson ß Selfossi, sem ■ß var nřkominn ˙r lŠknanßmi Ý SvÝ■jˇ­. Ůßtttakan hÚlst nokku­ gˇ­ fram yfir 1980, en ■ß komu fleiri g÷tuhlaup til skjalanna a­ sumri til s.s. ┴lafosshlaupi­ (13 km).

╔g tˇk ■ßtt Ý fßum hlaupum ß ■essu ßri og get ■vÝ ekki dŠmt um framkvŠmd hlaupa Ý heildina ˙t frß eigin reynslu. Ůa­ segir sig sjßlft a­ ■a­ er mj÷g erfitt a­ nß fullkomnun Ý framkvŠmd hlaupa. Sjßlfsagt mß alltaf finna einhverja hn÷kra. Ůa­ sem mÚr finnst skipta miklu mßli Ý undirb˙ningi hlaupa er a­ haga hlutum ■annig a­ lÝkindi til mistaka ver­i sem minnst. Menn mega ekki, t.d. vi­ ßkv÷r­un ß hlaupalei­, hafa hlutina svo flˇkna a­ mist÷k og misskilningur sÚ hreinlega ˇumflřjanlegur. MŠling, merking og brautarvarsla eru grundvallaratri­i sem mega ekki klikka. Sama gildir um tÝmat÷ku, en ■ar fˇr t.d. allt Ý rugl Ý ËshlÝ­arhlaupinu ■etta ßri­. Vi­ ■urfum a­ hafa ■essa hluti Ý betra horfi til a­ ■ßtttakendur geti treyst ß framkvŠmdina. Spurningin er enn og aftur s˙ hver eigi a­ sinna rß­gj÷f og eftirliti me­ framkvŠmd almenningshlaupa. Er ■a­ FR═ (almenningshlaupanefnd), RM e­a Šttu framkvŠmdara­ilar hlaupa e.t.v. a­ koma ß fˇt nefnd ■ar um.

╔g hef gaman a­ fylgjast me­ bŠtingum hlaupara og er alltaf jafn ßnŠg­ur ■egar Úg sÚ a­ vel er teki­ ß Ý Šfingum og keppni. Besta bŠtingahlaupi­ Ý mara■oni var Mřvatn, Ý hßlfmara■oni ReykjavÝk og Ý 10 km ┴rmannshlaupi­. Flatasta hlaupalei­in er ßn efa Ý Br˙arhlaupinu, en ■ar kom slŠmt ve­ur Ý veg fyrir almennar bŠtingar Ý ßr. ═ umfj÷lluninni ß eftir er fŠ­ingarßr innan sviga. Var­andi umfj÷llun um flokka og aldursflokkamet er m.v. afmŠlisdag eins og al■jˇ­aeglur segja til um.

Heildin:
Ůa­ er e­lilegt a­ ungu afrekshlaupararnir keppi fyrst og fremst ß braut. ١ hljˇp Sveinn Margeirsson (78) 10 km Ý RM ß 32:04 sem sřnir a­ hann getur miklu betur Ý g÷tuhlaupum en hann hefur gert. Ůa­ bÝ­ur betri tÝma. Burkni keppti lÝti­, en kemur eflaust sterkari til leiks nŠsta ßr. Gauti Jˇhannesson (79) bŠtti sig Ý 33:59 og ß miki­ inni sbr. a­ hann hljˇp 5.000 ß 15:54 Ý Bikarkeppni FR═. Jˇsef (77) bŠtti sig einnig Ý 34:20. Gu­mundur GÝslason (79) er framtÝ­arma­ur Ý mara■onhlaupi, hljˇp ß 2:54:35 Ý RM og sřndi einnig a­ hann er smßm saman a­ nß upp hra­a sbr. 35:25 Ý ┴rmannshlaupinu. Athygli mÝna vakti 15 ßra strßkur Kßri Steinn Karlsson (86) sem hljˇp 10 km ß 36:13 Ý RM.

Martha Ernstsdˇttir (64) er a­ koma til baka eftir mei­sli og var nokku­ langt frß sÝnu besta (34:49-1:20:06) en ef Úg ■ekki hana rÚtt ver­a tÝmarnir betri ß nŠsta ßri. FrÝ­a R˙n ١r­ardˇttir (70) ßtti nokkur ßgŠt 10 km hlaup (37:51 Ý RM). Rannveig Oddsdˇttir (73) vann hßlfmara■oni­ ß Akureyri ß sÝnum besta tÝma (1:26:19) og bŠtti sig einnig Ý 10 km ß ßrinu (38:27). Ebba KristÝn Baldvinsdˇttir (74) ßtti gott hlaup Ý RM (1:32:52) og Bßra Ketilsdˇttir (68) bŠtti sig einnig vel, nß­i best 1:38:11. Rakel Ingˇlfsdˇttir (85) er okkar helsta framtÝ­arvon Ý langhlaupunum, hljˇp ß 39:30 Ý RM og nß­i gˇ­um ßrangri ß brautinni m.a. 10:29 Ý 3.000 m hlaupi.

35 ßra flokkur:
DanÝel Gu­mundsson (61) var sterkastur, en haf­i ■ˇ hŠgar um sig en undanfarin ßr. Mun eflaust gera tilkall til metanna Ý 40 ßra flokki ß nŠsta ßri. Sveinn ┴sgeirsson (64) stimpla­i sig rŠkilega inn ß ßrinu (37:14 - 1:22:57 - 3:14), en hann er nřli­i Ý hlaupunum. Hann hefur teki­ skjˇtum framf÷rum og drˇ m.a. tennurnar ˙r ■jßlfara sÝnum Ý Bar­sneshlaupinu. Ingˇlfur Gissurarson (62) var Ý gˇ­u hlaupaformi en nß­i ekki nŠgilega ˙t ˙r sÚr Ý keppnum, best 2:49:20 ß Mřvatni. Ůorlßkur Jˇnsson (65) bŠtti sig vel, nß­i 36:34 Ý ┴rmannshlaupinu og 1:22:18 Ý RM. ═var A. Adˇlfsson, (62) byrja­i ßri­ vel me­ ■vÝ a­ hlaupa mara■on Ý FlorÝda ß 3:09:27 og sÝ­an ß 1:24:50 Ý RM. Dagur Egonsson (64) hljˇp einnig vel ß ßrinu (36:40-1:20:16). Engilbert Sigur­sson (64) er nřli­i sem vert er a­ taka eftir, bŠtti sig st÷­ugt er ß sumari­ lei­ og enda­i Ý 37:19 ß Selfossi.

Martha Ernstsdˇttir (64) er komin Ý ÷ldungaflokk, en undanfarin ßr hefur Erla Gunnarsdˇttir (62), dugna­arforkurinn Ý Grafarvogi, veri­ best Ý 35 ßra flokki. Erla var ekki langt frß sÝnu besta Ý RM (1:32:34) ■rßtt fyrir a­ hafa veri­ a­ klÝfa fj÷ll dagana ß undan.

40 ßra flokkur:
Gautur Ůorsteinsson (58) var sp˙tnik ßrsins og stˇrbŠtti fyrri ßrangur sinn. Vann hßlfmara■oni­ ß Akranesi ß 1:19:49 og hljˇp mara■oni­ ß Mřvatni ß 2:58:24. Gu­mann ElÝsson (58) var einnig sterkur, vann ß Akureyri (1:20:03) og nß­i stˇrgˇ­um ßrangri ß Laugaveginum (4:54:08). Trausti Valdimarsson (44 ßra) ßtti sitt besta hlaupaßr hinga­ til. Fˇr Ý fyrsta sinn undir 3 tÝmana (2:59:03 Ý RM) og stˇrbŠtti sig ß Laugaveginum (5:18:22 ). Athyglisvert er a­ Trausti hljˇp 10 km Ý ┴rmannshlaupinu ß 37:50, a­eins 5 d÷gum eftir Laugaveginn. Ůa­ leika ekki margir eftir og sřnir best formi­ hjß Trausta. Jˇn Jˇhannesson (60) byrja­i tÝmabili­ vel (1:20:31 ß Akranesi), en var­ fyrir ■vÝ ˇlßni a­ handleggsbrotna.

Gu­nř Ů÷ll A­alsteinsdˇttir (55) bŠtti sig miki­ (1:41:19) og sama ger­i KatrÝn ١rarinsdˇttir (58) me­ 1:43:32. Hildur RÝkhar­sdˇttir stˇ­ sig einnig vel (1:42:23).

45 ßra flokkur:
Írnˇlfur Oddsson (56) er ßvallt Ý gˇ­u formi og bŠtti aldursflokkameti­ Ý 10 km Ý ┴rmannshlaupinu (35:28). Hann hljˇp hßlfmara■oni­ undir 1:20 Ý ËshlÝ­arhlaupinu, en ■vÝ mi­ur fˇr tÝmatakan Ý vaskinn. Sigurjˇn Sigurbj÷rnsson (55) hefur a­eins Šft hlaup Ý nokkur ßr, en bŠtir sig st÷­ugt. Hljˇp 10 km best ß 36:22 og nß­i athyglisver­um ßrangri ß braut. Var­ Nor­urlandameistari Ý 45 ßra flokki Ý 1.500 (4:39) og hljˇp 800 ß 2:13 ß M.═. ┴g˙st Kvaran (52), prˇfessor, ger­i gˇ­a fer­ til Frakklands nřveri­ og hljˇp 100 km rÚtt innan vi­ 9 klst. ١rhallur Jˇhannesson (53), prentari, kom sjßlfum sÚr og ÷­rum ß ˇvart me­ ■vÝ a­ stˇrbŠta sig ß Mřvatni (3:05:00) og fylgdi ■vÝ eftir me­ bŠtingum ß styttri vegalengdunum (37:57 og 1:28:10). H÷r­ur Sverrisson (54), Grafarvogsb˙i, stˇrbŠtti sig einnig (37:56 og 3:09:38). Fyrrum ËlympÝufari Ý sundi, Gu­jˇn Gu­mundsson (52) frß Akranesi er sjaldsÚ­ur ß g÷tunni hÚr ß landi, en hann hefur b˙i­ um ßrabil Ý Danm÷rku. Hljˇp vel Ý RM (1:28:15).

Helga Bj÷rnsdˇttir (52) bŠtti fyrri ßrangur sinn Ý mara■oni um 7 mÝn˙tur (3:18:48) og setti aldursflokkamet. ┴vallt lÚtt ß fŠti, ■essi hressa flugfreyja. Valger­ur Ester Jˇnsdˇttir (53) bŠtti sig einnig Ý mara■oni (3:36:21) og Gunnur Inga Einarsdˇttir (55) hljˇp gott hßlfmara■on (1:41:32) ß Akranesi.

50 ßra flokkur:
Stefßn HallgrÝmsson (48) er sÝungur og haf­i yfirbur­i Ý flokknum, hljˇp best 10 km ß 37:02 Ý ┴rmannshlaupinu. Ëmar Kristjßnsson (48), fer­afr÷mu­ur, bŠtir sig st÷­ugt og vanta­i herslumuninn til a­ brjˇta ■ekktan m˙r, hljˇp ß 40:01 Ý sama hlaupi.

BryndÝs Magn˙sdˇttir (50) er b˙inn a­ keppa um langt ßrabil og bŠtti aldursflokkameti­ Ý 10 km (43:57). Gˇ­ur ßrangur ■a­.

55 ßra flokkur:
Birgir Sveinsson (45) er kominn ß gˇ­a fer­ aftur, hljˇp ß 1:28:54 Ý RM og sÝ­an 40:11 Ý Br˙arhlaupinu, sem hvorttveggja eru glŠsileg aldursflokkamet. Eldri metin ßtti Akureyringurinn DavÝ­ Haraldsson, sem ßtti Ý erfi­um kßlfamei­slum Ý sumar. Gaman er a­ sjß a­ Jˇhann Hei­ar Jˇhannsson (45) er kominn aftur Ý g÷tuhlaupin eftir nokkurt hlÚ (1:30:49 Ý RM) en hann er einn frumkv÷­lanna Ý skokkinu. ╔g minnist ßranna Ý kringum 1980 ■egar Jˇhann Hei­ar bau­ gjarnan upp ß sÚrlaga­an drykk eftir sunnudagst˙rana Ý Hei­m÷rkinni. Sigur­ur Gunnsteinsson (41) lŠtur ekki a­ sÚr hŠ­a og hefur nřloki­ vi­ keppni Ý 100 km Ý Frakklandi. Sigur­ur K. Jˇhannsson (43) hefur veri­ lengi a­ og hljˇp 10 km prř­ilega Ý Mi­nŠturhlaupinu (42:47). Sigurjˇn AndrÚsson (41) vantar nokkra mßnu­i Ý sextugt og skilar ßvallt sÝnu (1:39:13 Ý RM).

╔g man eftir FrÝ­u Bjarnadˇttur (46) Ý keppni fyrir 20 ßrum. Hljˇp m.a. Bostonmara■oni­ 1984 ß 3:25:00. FrÝ­a er ˇtr˙leg og stˇrbŠtti aldursflokkameti­ Ý 10 km (48:47). Bj÷rgu Magn˙sdˇttur (46) vanta­i herslumunin til a­ bŠta meti­ Ý hßlfmara■oni (2:01:15).

60 ßra flokkur:
Ingˇlfur Sveinsson (39), frumkv÷­ull Bar­sneshlaupsins, ger­i vel Ý RM er hann hljˇp mara■onvegalengdina ß 3:51:52. J÷rundur Gu­mundsson (41) stimpla­i sig vel inn Ý nřjan aldursflokk (1:42:12 Ý RM). Stefßn Briem (38) hljˇp lÝka vel (52:32-1:50:56).

EmililÝa S˙sanna Emilsdˇttir (40) hefur teki­ ■ßtt Ý hlaupum Ý m÷rg ßr og er jafnan Ý gˇ­u formi (60:54 Ý RM).

65 ßra flokkur:
Eysteinn Ůorvaldsson (32), fyrrum j˙dˇkappi, hefur teki­ ■ßtt Ý hlaupum um langt ßrabil og stendur sig ßvallt vel. Hann er a­ nßlgast sj÷tugt, en hleypur enn vel undir 50 mÝn Ý 10 km (47:17 Ý ┴rmannshl. og 47:31 Ý Mi­nŠturhl.).

70 ßra og eldri:
Akurnesingurinn Ůorsteinn Ůorvaldsson (24) er sß elsti sem Úg veit til a­ tekur ■ßtt Ý almenningshlaupum a­ sta­aldri. Hann hljˇp hßlfmara■on bŠ­i ß Akranesi (2:12:28) og Ý ReykjavÝk (2:18:18). Jˇn Gu­laugsson (26) er a­eins yngri og er hvergi nŠrri hŠttur, hljˇp ß 1:58:45 ß Akureyri og 4:53:55 Ý ReykjavÝk.

Íldungar ßrsins:
Ůa­ er ekki au­velt val. SÚu tÝmar lag­ir til grundvallar myndi Úg nefna Helgu Bj÷rnsdˇttur fyrst kvenna. ═ karlaflokki vandast vali­. Ůar finnst mÚr a­ komi til greina Birgir Sveinsson, Stefßn HallgrÝmsson, Jˇn Gu­laugsson, Eysteinn Ůorvaldsson, Gu­mann ElÝsson, ┴g˙st Kvaran og Sigur­ur Gunnsteinsson. Sem athyglisver­ustu ßrangra ßrsins myndi Úg nefna hßlfmara■oni­ hjß Gauti Ůorsteinssyni og Laugaveginn hjß Gu­manni ElÝssyni og Hafli­a SŠvarssyni (66). Hjß konunum er mara■onafrek Helgu athyglisver­ast a­ mÝnu mati.

Lokaor­:
Írugglega hef Úg gleymt a­ minnast ß einhvern sem stˇ­ sig vel ß ßrinu, en ■i­ bŠti­ ■ß ˙r ■vÝ. Vonast til a­ sem flestir Šfi vel og reglulega Ý vetur. Hef nokkrar ßhyggjur var­andi ■rˇunina Ý almenningshlaupunum. LÝklegt a­ ■eim muni fŠkka ß nŠsta ßri ■vÝ ekki er hŠgt a­ framkvŠma hlaup me­ litlum sem engum hagna­i til lengdar. Tel mikilvŠgt a­ ßhugamenn um hlaup hittist Ý haust og fari yfir st÷­una.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is